Lucerna je viacročná rastlina, ktorá patrí do rodiny strukovín. Užitočné vlastnosti alfalfa sú vysvetlené jeho jedinečným zložením: obsahuje 8 aminokyselín a veľké množstvo vitamínov a minerálov.

Lucerna je užitočná nielen pre ľudí, ale aj pre zvieratá, a tiež je pestovaná ako siderat. Zariadenie obohacuje pôdu dusíkom, vyznačuje sa fytosanitárnymi vlastnosťami a zmierňuje miesto buriny. Pre zvieratá sa používa ako krmivo a má vysokú nutričnú hodnotu. Časopis Polzateevo pripravil úplné informácie o tejto úžasnej továrni a je pripravený zdieľať všetky tajomstvá.

Prostriedky na prevenciu a liečbu

V lucerne sú obsiahnuté minerály ako železo, zinok, draslík a vápnik. Je bohatá na kyseliny: jablko, askorbová, šťavelová, fumarová. Pozostáva z izoflavónov, flavónov, saponínov a kumarínu. Takýto široký sortiment robí alfalfu liečebnou rastlinou a stojí za to podrobnejšie zvážiť jej vlastnosti pre človeka.

Vzhľadom na obsah saponínov a kumarínu je riziko vzniku aterosklerotických vaskulárnych lézií znížené, pretože tieto látky regulujú obsah cholesterolu a zabraňujú tvorbe trombu.

Vysoká koncentrácia vápnika a draslíka prispieva k vylučovaniu kyseliny močovej, ktorá pomáha predchádzať artritíde a dnu.

Lucerna má výrazný diuretický a laxatívny účinok. Vďaka tomu sa zlepšuje trávenie a nadbytočná tekutina sa vylučuje z tela. Preto je možné použiť alfalfu na prevenciu artrózy, celulitídy, cukrovky, reumatizmu, edému, dny. Všetky tieto choroby sú nejako spojené s retenciou vody v tele.

Diuretický účinok lucerny v kombinácii s protizápalovým účinkom sa odporúča použiť pri prostatitíde, pyelonefritíde, cystitíde a urolitíze.

Vysoký obsah chlorofylu poskytuje deoxidáciu tela ako celku a jeho čistenie z trosiek. Vďaka tej istej substancii pomáha vojenská ďatelina zbaviť sa zápachu. Chlorofyl je často zahrnutý v osviežovačoch vzduchu.

Tip! Prípravky založené na lucerni sa používajú, keď je potrebné posilniť imunity: kvôli vysokej nasýtenosti vitamínmi a aminokyselinami zvyšujú vitalitu. Používajú ich tí, ktorí sa chcú zbaviť chronickej únavy, ktorí sa obávajú nervozity, rozkladu.

Pre pečeň je užitočný vitamín K obsiahnutý v lucerni. Zvyšuje tiež zrážanlivosť krvi.

Treba povedať o pozitívnych účinkoch rastlín na kardiovaskulárny systém. Lucerna pomáha posilňovať myokard, obnovuje normálny rytmus srdca, eliminuje kŕče v srdci. Má priaznivý vplyv na stav nádob: ich steny sú zosilnené a stávajú sa pružnejšie. Rastlina sa používa na zníženie krvného tlaku, prevenciu a liečbu tachykardie a ischémie.

Alfalfa výrazne znižuje riziko katarakty a ďalekozrakosti - na tento účel sa používajú zakvitnuté semená rastliny.

Lucerna sa vyznačuje antimikrobiálnym a protizápalovým účinkom. Tieto vlastnosti sú dôležité pri liečbe mnohých ochorení. Napríklad sa odporúča užívať ho pri tuberkulóze. Zabraňuje vzniku pneumónie a znižuje aktivitu tuberkulózneho bacilu.

Je dobré použiť rastlinu a vlhký kašeľ. Mukolytický účinok umožňuje vyčistiť pľúca viskózneho hlienu.

Použitie lucerny prispieva k smrti húb a vírusov. Preto sa rastlina často používa na liečbu hubových a vírusových ochorení, hoci v ťažkých formách bude iba doplnkom k tradičnej medicíne.

Používanie mladých výhonkov vojenskej šťavy tiež pomáha zbaviť sa zubných problémov, posilňuje kosti, urýchľuje ich priľnavosť po zraneniach a operáciách. Táto činnosť je zabezpečená vápnikom, fluoridom a vitamínom D, ktoré sú súčasťou lucerny.

Táto rastlina sa vyznačuje protinádorovým účinkom. Použitie lucerny umožňuje pozastaviť patologické procesy v tele, uľahčiť resorpciu benígnych nádorov, nedovolí im premeniť sa na zhubné nádory.

Okrem toho s pomocou lucerny ošetrujú:

  • akné erupcie, furunkulóza;
  • choroby žien: kolpitída, erózia;
  • diabetes mellitus;
  • lézie žalúdka a dvanástnika;
  • chudokrvnosť.

Tip! Z lucerny môžete pripraviť domácu nápravu, ktorá pomôže zbaviť sa modrín, modrín, odstrániť stopy hmyzu. Na prípravu takejto pasty sa semená rastliny rozdrvia a zmiešajú s malým množstvom čistej vody. Pasta sa aplikuje na postihnutú oblasť a udržiava sa, kým neprejde bolesť. Tento liek je možné použiť aj proti opuchu.

Na trávenie

Priaznivo ovplyvňuje použitie lucerny na gastrointestinálnom trakte, urýchľuje proces trávenia a trávenia tukov. Tento rastlina pomôže ľuďom, ktorí trpia nadúvaním, pálením žalúdka alebo žalúdočnými vredmi. Použitie mladých výhonkov spôsobí, že steny žalúdka budú pružnejšie, čím sa výrazne zlepší blahobyt. Pri zápalovom účinku sa regenerácia postihnutej oblasti urýchľuje protizápalovým účinkom.

Rastlina stimuluje črevnú peristaltiku, a tak rýchlo a účinne rieši problém zápchy. Ďalším pozitívnym účinkom je, že metabolizmus sa urýchľuje, čo znamená, že lucerna pomôže stratiť nadmernú hmotnosť.

Pre ženy

Lekári odporúčajú zaradiť lucerny do stravy tehotných žien. Dobrý vplyv na rast prítomnosti dieťaťa v kostiach vápenatých látok. Je dôležité vedieť, že rastlina nemá stimulačný účinok na maternicu. Schopnosť rastliny zosilniť laktáciu je známa už od dávnych čias, takže laktery sú tiež užitočné pre dojčiace matky.

V lucerne existujú izoflavóny a flavóny, ktoré umožňujú regulovať hormonálnu aktivitu žien počas menopauzy. Okrem toho izoflavóny pomáhajú pri liečbe endometriózy, ako aj iných ochorení spojených s hormonálnymi poruchami.

Pre mužov

Výhodou lucerny pre mužov je to, že môžu byť úspešne použité na liečbu prostatitídy. Umožňuje vám eliminovať zápach a odstrániť zápal. Je tiež dôležité, aby užívanie liekov s lucernou znižovalo pravdepodobnosť premeny prostatitídy na adenóm. Ak začnete užívať lucerny v počiatočnej fáze, môžete úplne zbaviť prostaty.

kontraindikácie

Harm môže spôsobiť drogy u ľudí, ktorí majú systémový lupus erythematosus. Štandardnou kontraindikáciou je prítomnosť alergickej reakcie na rastlinu. Všetky prípravky založené na lucerni by mali byť predpísané lekárom.

Ako používať

  • Na prípravu lieku na liečbu cukrovky pripravte 2 čajové lyžičky suchej rastliny so sklenenou vriacou vodou a 20 minút na vodný kúpeľ. Potom odstráňte z tepla a nechajte stáť hodinu. Výsledný vývar sa počas dňa opil, rozdelený na 6 častí. Trvanie kurzu nie je obmedzené - liek sa užíva až kým sa cukor neobnoví.
  • Aby ste zmiernili stav ženy počas menopauzy, pripravte si lieky na tento recept: 150 ml vody nalejte lyžicu bylín a priveďte do varu, potom sa uchovávajte v ohni ešte 5 minút. Prostriedok sa má infúziť 3 hodiny a potom sa prefiltruje. Pripravený liek sa užíva 3 krát denne na pol pohára pred jedlom.
  • Bolesť kĺbov je liečená tinktúrou s lucerny. 5 polievkových lyžíc závodu zaspáva v sklenenej fľaši a naleje 0,5 litra vodky. Infúzia by mala byť 2 týždne na tmavom mieste. Aplikujte liek 3 krát denne pred jedlom 10 kvapiek, predtým zriedených do polovice pohára vody.
  • Na zlepšenie stavu kardiovaskulárneho systému sa pripraví ďalšia infúzia: 6 polievkových lyžíc bylín sa naleje do pol litra vriacej vody a trvá 6 hodín. Infúzny filter a užívajte liek na štvrtinu pohára 3 krát denne. Trvanie liečby je jeden mesiac.
  • Na prípravu sedativa na báze lucerny sa 2 polievkové lyžice suchého závodu nalejú do 300 ml vody a varia sa 10 minút. Potom sa má liek podávať infúziou po dobu 3 hodín.
  • V prípade traumy na kožu, aby čo najskôr uzdravili zranenia, pripravte odvar na základe pomeru 1 lyžice na 100 ml vody. To sa dá nielen perorálne, ale aj pridané do kúpeľa.
  • Ak chcete zlepšiť laktáciu, môžete do pravidelného čaju pridať malé množstvo lucerny (štvrť čajovej lyžičky). Pite 3-4 krát denne po dobu 4-5 dní.

Iné použitia

Okrem prípravy infúzií a odvarov je možné použiť aj lucernu nasledovne:

  • pridáme polievky a šaláty;
  • urobte čerstvú šťavu z výhonkov;
  • mletie semien na múku a použitie na pečenie.

Bude mať pozitívny účinok a používanie kukurice z lucerny. Sú nasýtené hodnotnými tukami a aminokyselinami. Môžete nielen kúpiť hotové sadenice, ale aj kukuricu semená sami.

Zbieranie odpovedí na vaše otázky

V lete, keď vyjdete von z mesta, môžete vidieť polia posiate s jasne žltými, fialovými kvetmi. Hovorí sa, že ide o lucernu, mimoriadne užitočnú rastlinu. Ako je to užitočné, čo je lucerna, prečo je vysadená všade v takých množstvách?

Botanický popis

lucerna (burkunchik, Medovka, Vyazilov) - spoločný názov jednoročných alebo trvalých tráv a kríkov z čeľade strukovín, ktoré súvisia s polykarpické rastliny. To znamená, že po ovocí dozrieva, niektoré výhonky zomrú a obličky slúžia ako orgán obnovy.

Na jar preberajú skladované látky a vo svojich dutinách sa vytvárajú nové vetvy bez prerušenia životného cyklu.

V prírode existuje viac ako 100 druhov, hlavnými biologickými vlastnosťami sú:

  • Silný koreňový systém, ktorý klesá hlboko do pôdy;
  • Rozvetvený kmeň, ktorý tvorí pahor až 150 cm vysoký;
  • Trifoliátové listy s predĺženou elipsovitou formou vyčnievajúcou nahor so zárezom na špičke;
  • Voňavé kvetenstvo s kvetmi v podobe mora rôznych odtieňov: modrá, žltá, biela a iné;
  • Ovocie vo forme viacčiernej fazule s hnedou farbou.

Zástupcovia tohto rodu sa nachádzajú v strednej a strednej Ázii, Európe, Sibíri, Zakaukazsku, Severnej Amerike a Austrálii.

V tomto videu biológ Oleg Moshkin ukáže, ako a prečo zasievať lucerne:

Výhoda a poškodenie lucerny pre zdravie

Stonky, listy a koreň obsahujú veľké množstvo aminokyselín, vitamínov a minerálov.

Zariadenie znamená liečivé a odporúča sa pre:

  1. Normalizácia trávenia. Pomáha bojovať s vredmi, pálenie záhy a plynatosťou;
  2. Liečba endometriózy;
  3. Zlepšenie stavu vlasov;
  4. Liečba prechladnutia;
  5. Obnova pečeňových buniek;
  6. Odstránenie zápalových procesov pri cystitíde a ochoreniach obličiek.

Existujú kontraindikácie. Po prvé, je to zlá kolekcia trávy. Nemôžete zaobchádzať s trávou, ktorá rastie na poli po ceste. Liečia sa jedmi z škodcov a chemických hnojív.

Rastlina pestovaná v skleníkoch s inými bylinkami je vhodná na ošetrenie.

Takisto je nežiaduce podávať lieky na základe:

  • Počas exacerbácie ochorení tráviaceho traktu;
  • V prítomnosti autoimunitných patológií;
  • Ak sa vyskytne alergická reakcia.

Lucerna ako siderat

Jadrové alebo zelené hnojivá sú rastliny, ktoré sú špeciálne vysadené v pôde, aby ju obohatili, a tiež na ničenie burín. Zároveň sa na povrchu vytvára ochranná vrstva, ktorá zabraňuje vyfúkaniu vetra a dažďu zriedi pôdu.

Korene tvoria živné médium pre červy a mikróby, ktoré pomáhajú obohacovať zem s dusíkom. Husté lístie cideratov (vhodné vybrať) neumožňuje vývoj buriny.

Lucerna je široko používaná ako také hnojivo, je vhodná pre záhradníkov a poľnohospodárske podniky.

Aké sú jeho výhody?

  • Nasýti pôdu dusíkom. Počas prvých dvoch rokov je možné zhromaždiť asi 300 kg dusíka z 1 hektára pôdy;
  • Humus z trávy sa stáva vynikajúcim hnojivom pre nasledujúce plodiny. Na efektívnosť sa s ním môže porovnávať len hnoj;
  • Jeho schopnosť silne rásť neostáva za burinu, odrádza nematódy;
  • Vhodné na výsev pred: zemiaky, paradajky, baklažány, bobuľové plodiny, obilniny.

Lucerna je skvelá pre obnovu tých najviac zanedbaných miest.

Ako zasiať lucerne?

Je lepšie znížiť semená v krajine skoro na jar. Ale pre-namočte je vo vode na niekoľko hodín. Tu môžete pridávať hnojivá.

Ďalej v dvoch prístupoch pozdĺž a naprieč:

  • Roztierajte ručným miešaním s pieskom alebo pilinami;
  • Vylievať;
  • Pošmyknite zem nohami, vystupujte na malú dyhu;

Ak chcete riadiť ubytovanie, stráviť hilling, na jeseň prerezávať koreňový systém. To zvyšuje rast mladých koreňov. Pri príznakoch ochorenia sú plodiny napojené Bordeaux kvapalina (1%).

Rastlina má dostatok zrazenín, ak je pôda vlhká, nedávajte si dodatočnú vodu, inak by sa kríky zriedka rozrástli.

Na zlepšenie kvitnutia použite minerálne hnojivá a aplikujte ich na pôdu pred sejbou. Pri správnej starostlivosti sa alfalfa stáva silným a pokryje miesto jasnými farbami

Vyberte odrody vhodné pre naše podnebie:

  • žltá;
  • Hmelevidnaya;
  • siatie;
  • Nevesta na severe;
  • Marusinskaya 425.

Tieto druhy sa budú lepšie vyrovnávať s mrazom, budú odolávať suchému letu a dlho sa môžu bez starostlivosti.

Vlastnosti a nevýhody rastliny

Je nutné vziať do úvahy určité vlastnosti lucerny pri použití ako hnojivo:

  • Dlhé obdobie rastu a rozvoja. Pre štiepky je to nevýhoda, pretože trvá dlhý čas čakať na pristávanie hlavnej plodiny, pod ktorou bola pôda pripravená;
  • Semená nie sú lacné. Ale cena je odôvodnená, dostanete obaja vynikajúce zelené hnojivá a jemný materiál pre seno pre hospodárske zvieratá. Vzhľadom na popularitu sa však cena každoročne zvyšuje;
  • Silný prvý mesiac. Lucerna je nenáročná, ale v prvom mesiaci po zasiatí si vyžaduje určité podmienky: mokrá voľná pôda, dostatok svetla. Niekedy, ak sa tieto pravidlá nedodržiavajú, zvyšujú sa na miestach alebo sa vôbec nerastú.

Takže ste sa naučili, čo je lucerna, ako ju používať na záhradu v krajine alebo pri liečbe niektorých chorôb. Skúsení záhradníci tvrdia, že je ťažké ho nahradiť niečím. A ľudia nepoznajú najlepšie prostriedky na odstránenie vrások a vypadávanie vlasov.

Video o lucerni a jej použití v medicíne

V tomto videu bude terapeutka Elena Miroshniková hovoriť o terapeutickom využití vojsk, jeho liečivých vlastnostiach:

Bylinná vojna - liečivé vlastnosti, výsadba a starostlivosť

Tráva trávy: vlastnosti

Kalorická hodnota: 23 kcal.

popis

Tráva z Lucerny - liečivé rastliny, zástupca rodiny Bobov. Lucerna má vzpriamené stonky a malé zelené listy sa nachádzajú v celej stonke (pozri fotografiu). Rodinou tejto rastliny je Stredná Ázia, divoká tráva sa nachádza v Rusku, na Balkáne.

Rastlina je uznávaná ako liek a používa sa ako liek na mnohé choroby. Obľúbenosť lucerny bola získaná prostredníctvom obchodného zástupcu Carl Reborg. V tom čase Renbor pracoval v Číne, cestoval veľa a študoval stravovacie tradície zdravých dedinčanov. Väčšina chorôb podľa Renborgu bola spôsobená podvýživou obyvateľov veľkých miest. Upozornil na lucernu, veľmi slávnu rastlinu v tradičnej medicíne v Číne a na jej základe vytvorila prvé potravinové doplnky na svete.

Pestovanie a klíčenie

V predmestí sa môže pestovať lucerna. Pred zasiatím trávy je potrebné vykonať prípravné práce, a to odstrániť územie buriny a uvoľniť pôdu. Pôda na pestovanie lucerny musí byť úrodná. Semená sa môžu vysievať v samostatných riadkoch alebo kombinovať s výsevom iných obilnín alebo strukovín.

Lucerna sa často pestuje na seno ako dodatočné krmivo pre zvieratá. Na liečebné alebo gastronomické potreby môžete pestovať lucerny aj bez pôdy. V tomto prípade vyraste výživné klíčky z lucerny. Germs vyrastajú zo semien trávy, podľa chuti sa dajú porovnať so zeleným hráškom. Pestovanie lucerny môže byť doma. Aby ste to urobili, jedno vrecko zo semien musí byť namočené v nádobe v studenej vode. Ráno sa semená opäť musia umyť a preniesť do inej nádoby. Kmeňové semená v plechovke dávajú vodorovnú polohu. Semená sa musia pravidelne umyť (približne 2-3 krát denne). Ak je všetko vykonané správne, prvé zelené snímky sa objavia za týždeň. Pred spotrebou je potrebné výhonky jemne opláchnuť a oddeliť častice semien od výhonkov. Klíčky môžete uložiť do chladničky po zabalení v papierovej utierke.

Liečivé vlastnosti

Liečivé vlastnosti alfalfa trávy už dlho známe čínskej medicíny. Alfalfa obsahuje chronofyl, ktorý odstraňuje strusku, čím pomáha vyčistiť telo. Chlorofyl je veľmi užitočný pre ľudí, pretože je molekulárne podobný hemoglobínu. Okrem toho je bylinka známa svojimi diuretickými a laxatívnymi vlastnosťami so zápchou a prebytočnou tekutinou. Zadržiavanie tekutín v tele môže spôsobiť celulitídu, dnu.

Bylina je znázornená s hormonálnymi poruchami, dnes sa používa na uľahčenie priebehu klimakterického obdobia. Lucerna obsahuje prírodné látky izoflavónov, ktoré majú hormonálne vlastnosti.

Zariadenie priaznivo ovplyvňuje obehový systém ako celok, pretože obsahuje železo a veľké množstvo vitamínu K. Tento vitamín ovplyvňuje zrážanlivosť krvi, je veľmi dôležitý pre ľudský život. Pri nedostatku vitamínu K sa môže vyvinúť hemoragické ochorenie, v ktorom krv nemôže zmrzať. Nedostatok vitamínu K ohrozuje život človeka počas operácie, takže niektorí pacienti môžu predpisovať vitamín K pred operáciou.

Lucerna sa používa ako prostriedok na zníženie kyseliny močovej v tele. Kyselina močová je uložená v tele vo forme solí. Akumulácia solí sa vyskytuje v kĺboch ​​a spôsobuje zápal a bolesť v miestach prebytku aratov (solí). Takže tradičná medicína odporúča používať trávu vojenskej pri ochoreniach kĺbov.

Alfalfa spôsobená účinnými látkami v jej zložení má protizápalový účinok. Znižuje hladinu cukru v krvi, čo vám umožňuje používať na cukrovku. Lucerna je dobrou prevenciou aterosklerózy. Skutočnosť, že rastlina obsahuje saponíny, ktoré zabraňujú zablokovaniu artérií.

Lucerna sa používa aj v kozmeteológii, na jej základe vytvára masku na tvár. Za týmto účelom pridajte vývar z lucerny na včelí medovinu a aplikujte hmotu na tvár, po 15 minútach sa maska ​​môže vymyť. Len málo ľudí vie, že zmes šalátu a šťavy z alfalfa s pravidelným používaním podporuje rast vlasov.

Aplikácia na varenie

Pri varení sa použila lucerna ako dekorácia pre slávnostné jedlá. V Anglicku sú kvety alfalfa zdobené šalátmi a občerstvením, pretože krásne, jasné kvety vytvárajú efekt žiaru (odtiaľ názov).

Arabi dali lucerny koním ako kŕmenie, veriac, že ​​týmto spôsobom koní budú stále trvalejšie. Arabi volali lucernu za predchodcu všetkého jedla. Napriek tomu, že rastlina bola už mnoho rokov považovaná za čisto kŕmnu kultúru, začala sa používať na gastronomické účely.

Kalorický obsah lucerny je 29 kilokalórií na 100 gramov. Veľmi užitočným a chutným pokrmom je čerstvý šalát s prídavkom kukurice z lucerny. Farmy často dávajú polievky, koktaily. Lucerna sa môže používať v tých istých pokrmoch, kde sa tradične používa zelený hrášok.

Výhody liečivých bylín a liečby

Používanie trávy lucerny je skutočne obrovské. Slávny biológ Frank Bovuer vo svojich dielach nazýva lucernu "veľkú liečiteľku". Počas výskumu biológ objavil v lucerne 8 aminokyselín. Rastlina obsahuje bielkoviny, vitamíny, mikroelementy a iné biologicky aktívne látky. Šťava z čerstvej lucerny je považovaná za dobrú prevenciu srdcových chorôb, tónuje telo, stimuluje imunitný systém.

V Ayurvede sa široko používa tráva s vredmi. Oficiálna medicína po mnohých štúdiách tiež začala používať bylinu pri týchto chorobách. V rastline sa našiel anti-vitaminový vitamín U, ktorý pomáha regenerovať žalúdočnú sliznicu. Na liečbu týchto ochorení sa používajú aj potraviny ako špenát, repa a veľa vitamínu U v šťave z kapusty.

Vtáčik dobre neutralizuje žalúdočnú kyselinu vďaka pôsobeniu alkaloidov. Lucerna ako doplnková látka k základnej výžive bude užitočná pre starších ľudí, pretože obsahuje veľa vitamínov, zvyšuje nárast energie. Zmiešaný s mrkvou šťavou šťava z alfalfa dobre bráni kardiovaskulárnym poruchám.

Na základe alfalfa pripravte infúziu, ktorá sa používa na liečenie pankreatickej dysfunkcie a diabetes mellitus. Preto je potrebné rozmazať trochu trávy, naliať ju vriacou vodou a nechať vývar strmé. Aplikujte infúziu niekoľkokrát denne pred jedlom. Infúzia dlhší čas nie je uložená, musí byť pripravená každý deň. Na zvýšenie skladovateľnosti je možné použiť alfalfa ako alkoholovú tinktúru. Každý deň by sa pri týchto chorobách malo podať 10 kvapiek tinktúry. Používajte aj šťavu z vojenskej šťavy, predtým zriedenú vodou.

Vysoký obsah vitamínu C robí z lucerny vynikajúcu prevenciu skorbutu. Tráva obsahuje aj látky, ktoré telo potrebuje na rast a vývoj kostného tkaniva.

Poškodenie trávy lucerny a kontraindikácie

Poškodenie trávy lucerny môže spôsobiť telo s individuálnou neznášanlivosťou. Je zakázané používať lucerny s červeným lupusom. Olej zo semien lucerny sa neodporúča pre tehotné ženy, dojčiace matky, deti do 12 rokov. Kontraindikáciou pre príjem oleja je tiež pankreatitída a cholelitiáza.

Prečo je Lucerne užitočná?

Lucerna je rod bylinných alebo polosrstých rastlín z rajčiakov. Divoká a výsevná lucerna sa používa od dávnych čias na kŕmenie hospodárskych zvierat. Už v dnešnej dobe vedci zistili, že listy a semená rastliny obsahujú mnoho užitočných látok vrátane tých, ktoré zabraňujú rakovine.

Vďaka silnému koreňovému systému získava lucerna jedlo z najhlbších podzemných vrstiev, pričom sa zásobujú vitamíny a minerály v stonkoch, plodoch a listoch. Výťažok z tejto rastliny sa stal základom pre vytvorenie prvej biologickej prísady na svete.

Mikronutrienty obsiahnuté v lucerne sa ľahko absorbujú ľudským telom, takže ich odvar sa používa v ľudovej medicíne na liečbu žalúdočných ochorení s anémiou a cukrovkou, starostlivosťou o pokožku tváre a tela.

Rastlina je vynikajúca voština. Kvalitný med z lucerny má hustú krémovú konzistenciu. Používa sa nielen ako sladká vitamínová pochúťka, ale používa sa aj na zmiernenie kašľa, zmiernenie bolesti kĺbov a prípravu omladzujúcich masiek.

Lucerne - 10 užitočných vlastností

Zvýšená srdcová výdrž

Draslík a železo vo veľkom množstve prítomné v lucerni sú užitočné pre zdravie nášho srdca. Draslík vazodilatačný pôsobenie a tým k zníženiu krvného tlaku, ako železo stimuluje tvorbu červených krviniek, čím dôjde k zlepšeniu cirkulácie a poskytuje zásobu všetkých vnútorných orgánov s kyslíkom. Kombinácia týchto faktorov umožňuje odstrániť zvýšenú záťaž zo srdcového svalu, zabrániť ischémii, infarktu, trombóze, angíne.

Profylaxia onkológie

Fytoestrogény obsiahnuté v semenách a listoch lucerny sú jednou z najcennejších zlúčenín, ktoré môžu zabrániť mnohým chronickým ochoreniam vrátane rakoviny. Antioxidačné vlastnosti rastlinných estrogénov slúžia na ochranu zdravých buniek pred mutáciami, čím sa znižuje riziko rakoviny. Zložky lucerny neutralizujú činnosť karcinogénov v zažívacom trakte a uľahčujú ich vylučovanie predtým, než môžu poškodiť telo.

Posilnenie imunity

Vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C sú extrakty z alfalfa veľmi užitočné pre ľudský imunitný systém. Vitamín C pôsobí ako antioxidant, čím eliminuje oxidačný stres tela. Objavená v lucerni Vitamín E reguluje metabolické procesy, pozitívne ovplyvňuje reprodukčné funkcie, omladzuje bunky a spojivové tkanivá.

Zlepšenie dýchacieho systému

Tinktúra z bylinného lucerny sa tradične používa pri liečbe ochorení dýchacích ciest, chrípka a nachladnutie, vírusových a bakteriálnych infekcií, zápal priedušiek, astma, angina pectoris. Užitočné vlastnosti ľudského lucerny spočívajú v tom, že spolu s protizápalovými účinkami, že má schopnosť aktivovať ochrannú funkciu tela pri boji s infekciou hrdla, priedušiek a pľúc.

Liečba chorôb kĺbov

Tradiční liečitelia často používajú odvar z suchých listov na zmiernenie bolesti pri artritíde, reumatizme a iných zápalových ochoreniach. Extrakty z ľalia sú vysoko vitamín C a skupina B, bohaté na vápnik, fluór, draslík, železo, antioxidanty. Množstvo týchto látok znižuje zápal v kĺboch, pomáha posilňovať imunitný systém. Výťažky z lucerny, v množstve 2-3 lyžice na pohár vriacej vody, by sa mali konzumovať 50 g trikrát denne pred jedlom. Môžete použiť tinktúru alebo medovú lucernu vo forme teplých obkladov na bolestivých miestach.

Zníženie cholesterolu v krvi

Mladá tráva alfalfa je bohatá na vlákninu, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri regulácii rovnováhy medzi "dobrým" a "zlým" cholesterolom. Tiež tu sú glykozidy, ktoré zabraňujú tvorbe cholesterolových plakov na stenách krvných ciev. Tým sa zabráni takým závažným ochoreniam, ako je hypertenzia, ateroskleróza, srdcový infarkt a mŕtvica.

Stimulácia tráviacich procesov

Rastlinné vlákna optimalizujú prácu žalúdka a čriev. Jesť mladé výhonky lucerny sa zbaviť mnohých nepríjemných problémov, vrátane trávenia, pálenie záhy, nadúvanie, kŕče, hnačka, zápcha, bakteriálnej nerovnováhy črevnej mikroflóry. Štúdie ukazujú, že lucerna môže znížiť hladinu cukru v krvi, ktorá môže slúžiť na prevenciu a liečbu cukrovky.

Dezinfekcia a hojenie rán

Voda a alkoholické tinktúry z lucerny sa používajú na dezinfekciu povrchov rany, čo urýchľuje ich utiahnutie. Baktericídne látky zabraňujú zavlečeniu mikróbov a vitamíny a minerály stimulujú hojenie poškodených tkanív. Lucerna je bohatá na bielkoviny, takže je užitočné používať odvodňovanie rastlín pre ľudí, ktorí mali ťažké ochorenia, aby vyplnili energetickú rovnováhu.

Očistenie tela

Farmaceutické prípravky a varí doma lucerny vývary používaných na liečbu cystitídy, pyelonefritídy, ochorenia obličiek, odstránenie edému spôsobeného nadbytku tekutiny do svalov a tkanív. Močopudné vlastnosti závodu urýchliť čerpanie vody, toxíny, soli a tukov, ktorý pomáha nielen čisté telo, ale zbaviť sa dvoch alebo troch kilá navyše.

Zlepšite zdravie pokožky a vlasov

Na zvýšenie elasticity pokožky a zabránenie vypadávaniu vlasov odporúčame zahrnúť do menu šaláty z mladých výhonkov lucerny, pretože obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov, pektínu, bielkovín a mastných kyselín. Liečivé odvary sa používajú na pranie, masky, trenie pokožky tváre, opláchnutie vlasov po umývaní.

Alfalfa - kontraindikácie

Užitočné vlastnosti zariadenia sú dobre študované, existuje málo kontraindikácií pri užívaní liekov na báze alfalfa:

Na ženy počas tehotenstva a laktácie nepoužívajte lieky s odvarmi, tinktúrami a maslovými bôbmi, ako aj deti vo veku do dvanástich rokov.

Pri cholelitiáze, pankreatitíde a lupus erythematosus môže nekontrolované používanie extraktov z alfalfa spôsobiť nenapraviteľné poškodenie tela. Bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom sa ich použitie neodporúča.

Niektorí ľudia môžu mať negatívne reakcie z gastrointestinálneho traktu s individuálnou neznášanlivosťou zložiek, ktoré tvoria rastlinné suroviny.

Tráva lucerny ako liek

Pravdepodobne ste videli lucernu - žlté a fialové rastliny, ktoré sa často nachádzajú na poliach. Od staroveku je známe ako liečivá rastlina, ktorú starí čínski lekári zbavovali mnohých ochorení. Je tiež populárny v modernom svete, a čo presne je atraktívne a ako sa používa, budeme v tomto článku zvážiť.

Botanický popis a oblasť rastu

Trávna rastlinná lucerna patrí do rodiny strukovín. Pod týmto menom sú zjednotené jednoročné a viacročné trávy a polosrubky, z ktorých je asi 100 druhov.

Oddenka alfalfa je veľmi silná a preniká hlboko do pôdy hlboko do 10 m, vďaka čomu sa hromadí užitočné látky, ktoré sú pre iné rastliny neprístupné. Na koreňoch má rastlina charakteristické hľuzy s dusíkatými baktériami, ktoré zabezpečujú proces spracovania dusíka zo vzduchu a obohacujú pôdu živinami. Stonky majú štyri fazety, môžu byť nahé alebo s malým okrajom, dobre sa rozvetvujú. Listy sú malé, nie viac ako 2x1 cm, podlhovasté v stopkách.

Kvetenstvo má formu predĺženej formy. Sú tvorené na vrchole alebo vetvách stonky. Kvety sú bisexuálne. Rôzne druhy rastlín môžu mať široký rozsah farieb korunových kvetov, ale častejšie nájdete modré, fialové, žlté a biele kvety. K dispozícii sú aj svetlé a farebné kvety, najmä ak sa táto rastlina používa na dizajn krajiny.

Kvitnutie trávy môže trvať takmer mesiac a príde do 4-8 týždňov po zasiatí. Kvet kvetu trvá 10 dní, každý deň poteší 4-5 nových púčikov.

Opeľované hmyzom lucerny, výsledkom je ovocie s drobnými semenami žltého alebo hnedého. Rodina trávy sa nazýva Stredná Ázia, Severná Amerika a oblasť Stredozemia. Stala sa však dosť rozšírená a nachádza sa v takmer každej krajine vďaka množstvu užitočných vlastností a vlastností. Ideálnym miestom na pestovanie sú suché lúky, stepy, trávnaté svahy, pastviny a riečne údolia. Môže rásť ako burina a výsev.

Chemické zloženie trávy

Množstvo živín, ktoré tvoria bylinu, je docela pôsobivé. Toto bolo známe starým čínskym liečiteľom pred 6-7 tisíc rokmi a aktívne využívalo prirodzený zdroj zdravia v prospech človeka. Po prvé, je treba povedať, že v lucerny zahŕňa takmer všetky vitamíny B, a to B1, B2, B5, B6, B9. Navyše, vitamíny A, PP, C, K, E. lucerna kompozícia obsahuje draslík, vápnik, horčík, sodík, železo, zinok, fosfor a množstvo mikro- i makroprvkov. Chlorofyl poskytuje čistenie krvi, flavonoidy pôsobia ako protizápalové a analgetikum.

Čo pomáha a čo liečí

Rozsah užitočných vlastností trávy je veľmi široký, takže medzi možno identifikovať hlavné spôsoby jeho použitia ako nápravy:

  • zlepšenie metabolizmu;
  • pozitívny účinok na gastrointestinálny trakt, štítna žľaza;
  • zabezpečenie normálneho fungovania obehového systému, zníženie hladiny cholesterolu a zvýšenie hemoglobínu;
  • účinne pôsobí na močový systém, používa sa na liečbu dny, vylučovanie solí kyseliny močovej;
  • odstraňuje zápal pri tuberkulóze, artritíde a hubových chorobách;
  • s pozitívnym účinkom na elasticitu tepien, zabraňuje rozvoju aterosklerózy, znižuje krvný tlak, stabilizuje hladinu cukru v krvi.

Kvôli vysokému obsahu vitamínu K zabraňuje používanie trávy výskytu krvácaní a krvácaní a prostriedky na jeho základe dokážu zastaviť krv na mieste výrezov a rán. Lucerna sa tiež používa pri výrobe zubnej pasty ako silný nástroj v boji proti kazu. Chlorofyl s kyselinou uronovou zabraňuje vírusom vrátane herpesu.

Prípravky obsahujúce lucerny sú tiež predpísané pre také choroby ako:

  • hepatitída;
  • diabetes mellitus;
  • ochorenia kĺbov;
  • erózie;
  • coleitis;
  • periodontálne ochorenia;
  • ochorenia endokrinného systému.

Farmaceutické výrobky

Chcú si kúpiť zázračnú bylinu v lekárni, môžete ju ľahko nájsť, pretože väčšina liekov má rovnaký názov ako tráva Lucerne alebo Alfalfa.

Takže vo farmakológii sú prezentované také formy uvoľňovania prípravku, ako sú:

  • tráva;
  • zabalené fytotézy;
  • biologicky aktívne prísady (BAA);
  • tinktúra;
  • tablety;
  • fitosvechi;
  • kozmetické prostriedky.

Recepty tradičnej medicíny

Ľudová múdrosť a vedomosti o tom, ako využívať prírodné zdroje v prospech človeka, ktoré boli nahromadené už veľa rokov, sú zakomponované vo forme mnohých receptov ľudovej medicíny. Alfalfa veľmi účinne pomáha zbaviť sa, zabrániť vzniku alebo vzniku mnohých chorôb.

S diabetes mellitus

Recept 1

Ak chcete znížiť hladinu cukru v krvi, použite čerstvo stlačený džús rastliny. Aby ste to dostali, musíte počas obdobia kvitnutia vyzdvihnúť mladé listy trávy a prejsť cez mlynček na mäso. Čerstvý sa ukáže ako veľmi koncentrovaný, a preto musí byť pred príjmom zriedený. Na tieto účely môžete použiť vodu, ale karotka šťava je najlepšou voľbou. Ideálny pomer pre takýto vitamínový koktail bude 1: 3, voda sa zriedi 1: 1. Terapeutická dávka 50 g trikrát denne počas pol hodiny pred jedlom významne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi. Recept 2

Do sklenenej alebo kovovej nádoby nalejte 2 polievkové lyžice. sušené bylinky a nalejte 1 šálku vriacej vody a potom vložte 20 minút do vodného kúpeľa. Po uplynutí času vyberte kontajner a stlačte trávu ešte jednu hodinu. Potom sa má infúzia filtrovať a rozdeliť na 6 častí. Môžete užívať tento liek každý deň, kým nedosiahnete výsledok a hladina cukru v krvi sa nezníži.

S bolesťou v kĺboch

Na odstránenie bolesti v kĺboch ​​ľudových liečiteľov odporúčame pripraviť alkoholickú infúziu na lucerniu. Za týmto účelom sa v sklenenej nádobe zakryje 5 lyžíc. sušené bylinky a naliali 500 ml vodky. Nasledujúca tinktúra sa musí podávať 2 týždne. Užívajte 10 kvapiek a riedte ich v 100 ml vody trikrát denne, a to päťhodinu pred jedlom.

Pri nervovom preťažení

Uvoľniť a zmierniť stres kosáčikovitá tráva. 2 lyžice bylinky sa nalejú na pol litra vody a 5 minút sa nanesú na vodný kúpeľ a potom stále trvajú. Môžete tiež vylúchnuť sušené lucerny s vriacou vodou a nechať stáť po dobu 3-4 hodín. Infúzia by mala byť pred jedlom pol šálky.

S rezmi a ranami

V prípade zranení, napríklad počas výletu alebo rekreácie v lese, pri absencii špeciálneho lekárskeho zariadenia môžete poskytnúť prvú pomoc pomocou listov lucerny. Aby ste to dosiahli, je potrebné odtrhnúť čerstvé listy rastliny a pripraviť z nich hríb, ktorý sa aplikuje na postihnuté alebo zranené miesto. Vzhľadom na vysoký obsah vitamínu K, lucerna je schopná zastaviť krvácanie a dezinfekciu rany. Kashitsu by sa mali meniť 2-3 krát denne.

S hemoroidmi

Zažívajú nepríjemné pocity a trpia hemoroidmi, ako aj vaginálnym a nazálnym krvácaním, odporúčame užívať čerstvú bylinkovú šťavu 25 kvapiek dvakrát denne.

S nepríjemnou vôňou z úst

Vďaka vysokému obsahu chlorofylu sa lucerna účinne vyrovná s nepríjemným zápachom z úst. Za týmto účelom môžete odobrať extrakt z trávy alebo infúziu z nej.

Pri krvácania z nosa

V prípade krvácania z nosa by ste mali odobrať vatový tampón a navlhčiť ho v infúzii lucerny a potom zložiť a umiestniť do nosového sínusu. Hemostatické vlastnosti lucerny rýchlo a účinne pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom.

Ako používať v kozmetike

V kozmetike získala lucerna popularitu vďaka omladzujúcim vlastnostiam pokožky tváre. Môže odstrániť nadýchanosť a začervenanie, zlepšiť pleť. Tráva tiež dobre funguje pri raste vlasov, zabraňuje strate.

Na vlasy

Infúzia bylín má pozitívny vplyv na pokožku hlavy. Aplikuje sa na vlasy po umytí, vtreje do kože. Na varenie: 4 lyžice vody na 1 liter vody. Varte 10 minút a nechajte vychladnúť, potom môžete použiť. Môžete tiež piť šťavu z vojenskej šťavy vnútri. Pitie čerstvé niekoľkokrát do týždňa, určite uvidíte zmeny v stave vlasov. Budú klesať menej a začnú aktívne rásť.

Na pokožku tváre a tela

Lucerna má pozitívny účinok na pleť, odstraňuje sčervenanie a opuch, pôsobí omladzujúco, vytiahne malé vrásky a vyhladzuje tón pleti. Ak to chcete urobiť, odporúčajte vytvoriť masku založenú na tráve.

Maska zo začervenania

Odvar sušených byliniek zmiešaných s medom a aplikovaných na tvár, vyhýbajúc sa oblasti okolo očí. Masku nechajte 15-20 minút, potom ju odstráňte vlhkým uterákom alebo opláchnite teplou vodou. Maska s omladzujúcim účinkom

Sušená tráva lucerny, aby sa brúsil do stavu prášku, pomocou mlynčeka na kávu alebo mixéra. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. rozdrvený materiál a pridajte vriacu vodu do hustého, húževnatého konzistencie. Nechajte zmes na chvíľu stúpať, potom do nej pridajte med a znova premiešajte. Výsledná maska ​​môže byť aplikovaná na tvár po dobu 10 minút. Po uplynutí času sa má umyť a aplikovať hydratačným krémom. Taký kozmetický postup nemôže byť viac ako 2 krát za týždeň.

Juvenilná maska ​​z lucerny

Okrem infúzie účinný výsledok dokazuje šťavu z čerstvo pestovanej trávy. Na prípravu masky je potrebný 1 lyžička. šťava a toľko tekutého medu. Pri zmiešaní zložiek sa zmes aplikuje na oblasť tváre a krku 20 minút a potom sa odmyje. Takéto procedúry môžete používať každý druhý deň s priebehom 10 zasadnutí a potom budete môcť sledovať viditeľný účinok prírodnej kozmetiky.

Príprava liečivých surovín

Zbierka užitočných zariadení sa musí riešiť v obdobie kvitnutia. Preto je lepšie použiť nôž alebo záhradný nástroj. Puzdro je vyrezané do polovice. Potom je tráva umiestnená v suchom, tmavom, dobre vetranom priestore.

Hlavná vec - vyhnúť sa priamemu slnečnému žiareniu, preto môžete položiť trávu pod klenbou na ulici v suchom a teplom počasí, môžete ju zviazať zväzkami a zavesiť pod baldachýnom.

Po vysušení suroviny sa dajú do malého plátna alebo do hustých vreciek z prírodnej tkaniny a posielajú sa na skladovanie na chladnom mieste. Liečivé suroviny teda môžu zachovať všetky svoje užitočné vlastnosti počas 2 rokov.

Kontraindikácie a poškodenie

Pred začatím používania lucerny ako kozmetologického nástroja alebo na prevenciu a liečbu iných ochorení je potrebné konzultovať s lekárom a uistiť sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie.

Ľudia, ktorí neodporúča sa užívajte lieky a ľudové lieky na báze alfalfa:

  • tehotné ženy;
  • deti do 12 rokov;
  • osoby trpiace autoimunitnými ochoreniami, systémový lupus, zlou koagulabilitu krvi.

Prírodné zdroje umožňujú osobe chrániť sa proti mnohým chorobám, predchádzať vzniku chorôb, zlepšovať imunity a posilňovať ich zdravie. Úžasné vlastnosti lucerny dávajú mladosť a krásu - je to len správne uplatňovať a zachovávať ľudskú múdrosť a skúsenosti.

Lucerna: užitočné vlastnosti pre zdravie a kontraindikácie

Mnohí vedci - biochemikovia súhlasia s tým, že rastlina ako lucerna je silným základom pre zdravie. Sú presvedčení, že zložky, ktoré ju tvoria, sú najjasnejšími predstaviteľmi vesmíru.

Viete, že prvý biologický doplnok na svete bol vytvorený na základe lucerny? Táto viacročná bylina je považovaná za nevyčerpateľný zdroj vitamínov a minerálov.

Táto bylinka patrí do rodiny strukovín. Až donedávna bola používaná iba ako krmivo pre hospodárske zvieratá. Po podrobnej štúdii zloženia tejto vzorky flóry sa začalo používať nielen vo výžive, ale aj na liečivé účely.

Lucerna má jednu veľmi zaujímavú vlastnosť: je schopná extrahovať užitočné látky z hlbokých vrstiev pôdy. Ide o dôležité vitamíny skupiny A, B, K, P, E a minerálne zložky. Mikroelementy, ktoré sú súčasťou kompozície, sú prezentované v ľahko stráviteľnej forme, takže ľudské telo je schopné ich asimilovať pomerne rýchlo a bez veľkých ťažkostí.

Použitie lucerny pomáha roky zachovávať silné zdravie, energiu, silu a tiež zvyšuje odolnosť tela voči chorobám rôznych typov.

Lucerna vyzerá ako obyčajná poľná tráva so žltými alebo fialovými kvetmi. Na území našej krajiny rastie na poliach, pastvinách a lúkach a táto rastlina sa nachádza aj v lese.

Niekedy ide o výsev a divoké pestovanie. Pre osobné použitie sa niekedy pestuje v chalupách a domácich pozemkoch. Ak je to potrebné, lucerna sa dá kúpiť v lekárňach, kde sa predáva vyčistený a sušený, slovom pripraveným k jedlu.

Liečivé vlastnosti

Lucerna môže mať liečebný účinok na takmer všetky orgány ľudského tela. Táto bylina má obrovský rozsah aplikácií v lekárskej praxi. Z kvetov sa pripravujú semená, listy a korene lucerny, liečebné odvarky, infúzie a sirupy.

V zložení lucerny je veľké množstvo vápnika a horčíka. S ich pomocou sa uvoľňuje kyselina močová z tela. Ak je obsiahnutý v nadbytku, môže to spôsobiť ochorenie, ako je dna a artritída.

Beta-karotén pomáha obnoviť zlý zrak. Nervový systém "chráni" vitamín B6. Zvyšuje obranyschopnosť tela - vitamín C, E - obsahuje kožu v správnom stave, K - zlepšuje krv a je užitočná v pečeni, P - podporuje hojenie žalúdočných a dvanástnikových vredov.

Oblasti lekárskej použitia:

  • Protizápalové a diuretické vlastnosti bylín sa používajú pri ochoreniach močových ciest.
  • Pri strate zraku.
  • V prítomnosti prechladnutia.
  • Artritída, dna.
  • Zlepšenie laktácie.
  • S cukrovkou.
  • Izoflavonoidy nachádzajúce sa v zložení lucerny sa používajú na liečbu mnohých ochorení žien. Pri menopauze s ich pomocou sa kompenzuje nedostatok hormónov, a tak je možné zmierniť symptómy.
  • S chronickou zápchou.
  • Pomocou vývarov z lucerny prekonávajú také podmienky ako nadmerná nervozita, duševná a fyzická únava, strata sily a podráždenosť.
  • Zlepšiť tráviace procesy. Lucerna pomáha rozkladať a tráviť tuky.
  • Z pálenia záhy a plynatosti pomáhajú mladé výhonky rastliny.
  • Vo svojej strave by vojenská ďatelina mala zahŕňať budúce matky a ženy, ktoré dojčia. Bylina obsahuje vápnikové látky, ktoré sú nevyhnutné pre vývoj a rast kosterného systému dieťaťa.
  • Čerstvé výhonky obsahujú dostatočné množstvo fluoridu, bez ktorého sa krehké zuby stanú krehkými.
  • Pomocou draslíka a vitamínu D sa zrýchľuje proces opravy zlomených kostí.
  • Znížte obsah cholesterolu v krvi pomôcku obsiahnutú v lucerne saponínoch.
  • Kumarín pomáha predchádzať tvorbe krvných zrazenín a je to veľká preventívna starostlivosť proti ateroskleróze.
  • Šupky z lucerny sú užitočné pre ľudí, ktorí trpia hypertenziou, ako aj tachykardia a ischémia.
  • Starší ľudia by mali vo svojej diéte obsahovať semená rastliny vo forme rozliatia. Toto je druh profylaxie proti kataraktu.
  • Semená lucerny, zmiešané s vodou až do pastovitého stavu, pomáhajú pri modrinách, podliatinách a kousnutiach krvavého hmyzu.
  • Rastlina obsahuje chlorofyl. Úspešne sa používa na boj proti zlému dychu. Ak žuť malý kúsok mladého výhonku lucerny, môžete sa na nejakú dobu zbaviť skúseností v tomto ohľade.
  • Lucerna je vhodná pre vlasy. Plákanie na základe tejto bylinky urýchľuje rast vlasov.
  • Zabraňuje nástupu a rozvoju rakoviny.
  • S pomocou tejto rastliny sa môže výrazne zvýšiť odolnosť tela voči rôznym infekciám.

Prečítajte si v tomto článku o liečebných vlastnostiach šalvia a používanie rastlín v ľudovej medicíne.

Obsah výživy a kalórií

Na 100 gramov mladých listov a výhonkov rastliny obsahuje - 23 kcal.

  • Proteíny - 4,8%.
  • Tuky - 1,08%.
  • Sacharidy - 1,64%.
  • Diétne vlákno - 9,5%.
  • Voda - 3,6%.

Na 100 gramov semien - asi 330 kcal.

Škody a kontraindikácie

Lucerne má niektoré kontraindikácie pre použitie. Mal by sa používať s mimoriadnou opatrnosťou u ľudí, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť voči niektorým zložkám, ktoré tvoria bylinu.

Takisto by sa nemal používať u pacientov s autoimunitnými ochoreniami, u pacientov so zvýšenou zrážanlivosťou krvi, s exacerbáciami peptického vredu, s fenylketonúriou.

Kontraindikácie sú deti mladšie ako 3 roky.

Pri diagnostikovaní ochorenia, ako je lupus erythematosus, by sa nemala používať lucerna v akejkoľvek forme.

V lucerni obsahuje veľké množstvo vlákniny. Preto, aby ste uľahčili užívanie žalúdka pred začiatkom liečby trávou, musíte vypiť liečbu, ktorá obsahuje bifidobaktérie.

Metódy aplikácie v ľudovej medicíne

Lucerna sa už dlho úspešne používa v ľudovej medicíne. Existuje mnoho receptov, ktoré obsahujú túto trvalú bylinu. Budeme považovať za najobľúbenejšie a najužitočnejšie z nich.

  • S diabetes mellitus vezmite si vývar, ktorý je pripravený nasledovne: Vezmite 2 čajové lyžice sušených a nakrájaných byliniek, vložte ich do smaltovaných nádob a nalejte jednu pohár strmých vriacich vôd. Potom zložte zmes na vodnom kúpeli po dobu 20 - 25 minút. Potom nechajte variť 1 hodinu, filtrovať a používať počas dňa v malých porciách. Počas liečby nezabudnite kontrolovať hladinu cukru v krvi.
  • Z bolesti v kĺboch. Pripravíme terapeutický koncentrát: nalejeme 5 lyžíc suchých bylín s vodkou (0,5 litra). Trváme na 2 - 2,5 týždni. Hotový výrobok by mal byť skladovaný v sklenenej miske z tmavého skla na tmavom, chladnom mieste. Ako používať: na pol šálky vody pridajte 10 kvapiek lieku a pite niekoľko minút pred jedlom.
  • Lucerna sa používa ako a hojenie rán a prostriedok proti starnutiu. Bujón je pripravený na základe polovice šálky vriacej vody 1 lyžica suchej byliny. Varenie sa pri kúpe pridá do kúpeľa. Po aplikácii na ranu suchú trávu môžete zastaviť krvácanie. Na rýchlejšie rozlíšenie hematómov sa na ne aplikujú tampóny navlhčené v odšťavňovaní lucerny.
  • S menopauzou Ako sedatívum sa používa liek na báze lucerny. Vzali sme 200 mililitrov vody a umiestnili sme prvú. lyžica rozdrvených sušených surovín. Výrobok sa varí niekoľko minút a nechajte variť aspoň 3 hodiny. Tento liek sa užíva 3 krát denne na pol pohára niekoľko minút pred jedlom.
  • Zvýšenie imunity používajte mladé listy trávy v šalátoch. Preto sa riziko anémie znižuje, celkový tonus tela stúpa, potraviny sa lepšie absorbujú.
  • Zlepšenie laktácie môžete použiť čerstvú šťavu z mladých výhonkov. Kojace matky ju môžu piť 25 až 30 ml denne.
  • lucerna používaný v dietetickej výžive. Zníženie chuti do jedla pomôže odvar tejto byliny. Vezmite 200 gramov mladých výhonkov a naplňte ich dvoma pohármi vriacej vody. Počkajte, kým sa ochladí a vezmite si jednu sklenku 15 minút pred jedlom.
  • liek z hemoroidov je možné pomocou tácky pripravené ich jedna čajová lyžička sušených stoniek a pohár vriacej vody. Náprava bude pripravená za 20 minút. Pred použitím sa musí filtrovať.

Spôsob správnej prípravy zakrivených semien:

Po prvé očistite semená v čistej vode počas 24 hodín. Potom sa voda odčerpá a semená sa usadia v tenkej vrstve na čistom bielizni a nechajú sa až do úplného klíčenia.

Aby sa zaistilo, že sa semená pred klíčením nestanú plesnivé, mali by sa každý deň pranie 2 až 3 krát v tečúcej vode. Len čo sa objavia zelené klíčky, semená sa ešte raz umyjú a umiestnia sa do plastovej nádoby.

V chladničke sú uložené zakvitnuté semená lucerny. Môžu byť pridané do salátov, kokteilov z vitamínov alebo jesť ako samostatné jedlo.

Liečivé suroviny sa predávajú v lekárňach, ale ak je to žiaduce, môžete ich pripraviť sami.

Na lekárske účely je potrebné počas kvitnutia odstrániť iba zemnú časť rastliny. Suchá tráva na čerstvom vzduchu, na mieste, kde nie je prístup k priamemu slnečnému žiareniu.

Naklíčené semená - v chladničke v uzavretej nádobe - až 6 dní.

Čerstvé stonky a listy - v plastovom vrecku v chladničke - nie dlhšie ako 3 dni.

Ak nemáte kontraindikácie použitia lucerny, zahrňte ju do stravy, a tým zlepšíte svoje zdravie a zabráňte vzniku mnohých chorôb.

Sa Vám Páči O Bylinkách

Sociálne Siete

Dermatológia