- 4 spôsoby obnovenia energie
- Sedem spôsobov, ako ochrániť energiu pred energetickými upírmi
- Najpopulárnejší spôsob, ako obnoviť vitalitu
- Ako čistiť energiu
- Najjednoduchší spôsob obnovenia energie

1) Meditačné metódy.
Posaďte sa na podlahu s prekríženými nohami, póza by mala byť pohodlná. Ak je pre teba ťažké sedieť rovno, podsteľte niečo jemné, oprie sa o vankúš atď. Hlavné podmienky: chrbtica by mala byť rovná, vaše držanie tela by malo byť pohodlné.
Úlohou je čerpať všetky čakry z mooladhary do sahasrara. Presná schéma umiestnenia čakier sa nachádza na sieti.

Najprv sa sústreďujte na muladharu, predstavujúcu čakru vo forme červenej gule s priemerom 5 cm, čas koncentrácie asi 5 minút. Ak chcete zistiť, že to nie je nutné, pracujte na pocitoch. Je potrebné dosiahnuť pocit tepla v oblasti čakra. Akonáhle to bude možné, prejdite na ďalšiu čakru atď. Aktivácia čakier je veľmi dobrý cvičenie na obnovenie energie tela.

Podobnú aktiváciu je možné vykonať pred spaním, ležiacou v posteli. Po čerpaní čakier vizualizujte svoju auru. Predstavte si jej oslnivú bielu - čím jasnejšia je biela farba, ktorú si dokážete predstaviť, tým lepšie.

2) Energetická gymnastika.
Skvelý spôsob, ako obnoviť energiu, je využívanie hermínovej gymnastiky, jej opis sa nachádza na internete. Komplex cvičení umožňuje obnoviť cirkuláciu energie v tele, zvýšiť celkovú úroveň energie.

Pre obnovu energie je čínska gymnastika Tai Chi Chuan dokonale dokonalá. Jeho hlavnou výhodou je, že ho môžu používať aj starší ľudia alebo pacienti oslabení chorobou. Veľmi dobre obnovuje výkon, ale vyžaduje veľa pravidelného tréningu.

Dokonale obnovuje výkon a bežný chod. Pravidelné denné jogy rýchlo normalizujú energetické pole, dávajú veselosť a optimizmus.

3) Správna výživa.
Energia organizmu veľmi závisí od kvality výživy. Vylúčte zo stravy všetky výrobky obsahujúce konzervačné látky, stabilizátory, emulgátory a ďalšie prísady. Jedzte viac prírodných produktov s minimálnym stupňom tepelného spracovania. Zvýšte počet zeleniny a ovocia v strave, rovnako ako ryby. Minimalizujte spotrebu produktov z múky.

4) Pozitívne myslenie.
Snažte sa byť optimistom, vyhnite sa negatívnym myšlienkam. Pamätajte, že neustále skúsenosti, úvahy o problémoch najviac negatívne ovplyvňujú energiu tela. Zamerať sa na pozitívne chvíle, sledovať komédie, počúvať dobrú hudbu, stretávať sa s priateľmi. Čím lepšie budete mať na duši, tým silnejšia bude vaša energia a zdravšia.

- Sedem spôsobov, ako ochrániť energiu pred energetickými upírmi

Náš život a zdravie závisia nielen od vitamínov, minerálov, stopových prvkov, ale aj od tenkej, neviditeľnej energie voľného oka. Táto energia cirkuluje v našom tele a udržuje ju v optimálnom stave.

Ak však dôjde k poruche v jemnej rovine a energia nie je schopná správne cirkulovať, je tu malátnosť, choroba.

Všetci vieme, že existujú ľudia, ktorí dobrovoľne alebo nedobrovoľne odoberú našu energiu alebo rušia jej obeh.

Takže človek, ktorý násilne berie našu energiu, na rozdiel od všetkých zákonov spoločnej energetickej výmeny, bol s nami. A my s vami, dávajúc mu túto energiu, na rozdiel od našich túžob, sa stávajú darcami nedobrovoľne.

Chráňte sa pred dopadom týchto ľudí môžete urobiť s jednou zo siedmich možností:

1) Vyriešte príčinu negatívu.
Ak je človek nespokojný s ich prácou, vzťahmi s príbuznými, jediným spôsobom, ako dokázať svoju hodnotu, je utrpieť iných. Stále sa sťažujú na svoje problémy, dostávajú pozornosť, čo im chýba.

2) Odstráňte z emócií.
Pokúste sa ignorovať emócie, ktoré vznikajú pri rozhovore s takýmto nebezpečným partnerom. Časom sa naučíte riadiť svoje emócie.

3) Úsmev a ľahostajnosť.
Ak sa energetický upír pokúsi spustiť pre vás nepríjemný rozhovor, usmievajte sa a nič nehovorte. Hlavnou vecou je udržať neutralitu a nenechať človeku prekladať svoje negatívne na vás. Pri zobrazovaní reakcie dáte jedlo upíra a príležitosť komunikovať s vami znova a znova.

4) Požiadajte osobu, aby povedala niečo dobré.
To platí najmä vtedy, keď je zdrojom po stý raz vám povedal, ako on išiel do jasnovidec - a to ešte nesedí cesto, alebo zrelých paradajok, alebo nejaký neuspel. S najväčšou pravdepodobnosťou, po vašom žiadosti, aby ste povedali o dobrom, upír stratil záujem o vás.

5) Nedovoľte, aby sme vás používali!
Nepomáhajte všetkým, pretože niektorí ľudia vás práve používajú. Navyše neustále počúvanie negatívnych výsledkov neprinesie pozitívny výsledok.

6) Opakujte sami: "Milujem ťa, odpusť mi, ďakujem."
Táto technika funguje, pretože podvedome pracujete na osobe. Výsledkom je, že "upír" prestane mať záujem o vás, pretože sa živí negatívnymi emóciami.

7) Nenechajte sa mučiť pocitom viny.
Pri riešení energetických parazitov sa často budete cítiť vinní, pretože budete cítiť, že musíte pomôcť vyriešiť problémy partnera. Toto zaťaženie však nemôžete presunúť na seba. Energetickí "podvodníci" to nevyžadujú od vás, aj keď majú radosť z vášho utrpenia. (Prečítajte si článok o tom, ako sa zbaviť pocitov viny).

8) Nalaďte pozitívne.
Čím viac pozitívnych emócií máte, tým menej "parazitov" máte šancu ovplyvniť vás.

- Najpopulárnejší spôsob, ako obnoviť vitalitu

Jedným z najčastejších spôsobov, ako obnoviť ľudskú energiu je predstaviť jasný guľu svetla, ktorá je, ako horúce slnko vykonáva funkciu čistenie čakier negatívne energie nazhromaždené z rôznych dôvodov v oblasti energetiky plášťa človeka.

1) V duchu vytvorenie obrazu slnečného kotúča, a si predstaviť, ako sa otáča proti smeru hodinových ručičiek - je silný negatívny kryt, ktorý je podporovaný mentálnu sľub a tak vizualizovať procesu;

2) Potom zmeňte smer otáčania disku - existuje silný zlatý tok energie, ktorý nasýti a energizuje obal energie;

3) Vytvorte virtuálnu solárnu guľu s vnútorným zrkadlovým povrchom za sebou, nasýte ju čistou energiou a uvedte ju do kontaktu s obálkou energie.

4) Ďalej, vytvoriť obraz slnka s otáčaním v smere hodinových ručičiek disku a riadi tok energie emitované gule, stláčanie všetky negatívne vonkajší plášť a jeho vedenie vo virtuálnom sfére.

5) Potom ju znižujete hlboko do útrob zeme, aby ste premenili obsah na pozitívnu energiu tvorby.

Existencia veľkého počtu rôznych purifikačných postupov čakier a ich naplnenie energie umožňuje výber určité metódy, ktoré môžu zvýšiť vibrácie čakry a obnoviť vitalitu.

Mohli by ste mať záujem o článok duchovnej energie.

- Ako čistiť energiu

Možnosť 1
Táto metóda môže byť optimálna pre ľudí, ktorí majú zvýšenú citlivosť a majú dobré spojenie s podvedomím, s ich duchovným "ja". Ľudia tohto typu môžu nielen cítiť energiu fyzicky, ale dokonca ju vnímať vo forme obrázkov. V takýchto prípadoch je lepšie pracovať priamo s vašou energiou. Takíto ľudia by sa mali venovať meditácii a vo svojom procese nájsť oblasti s nahromadenou negatívnou energiou a očistiť ju. Predstavujúc napríklad, že negatív sa umyje tryskami čistej čistej vody a absorbuje sa do zeme. Alebo spálil horiaci lopta, ktorá potom ide na oblohu.

Možnosť 2
Táto možnosť je určená pre tých, ktorí sa práve začali učiť cítiť svoju energiu. Predpokladá sa, že človek má dva hlavné energetické toky, ktoré prechádzajú okolo jeho chrbtice. Jeden prúd pochádza z vesmíru cez korunu a vystupuje cez nohy do zeme. Ďalší prúd je poslaný zo zeme cez nohy k coccyxu a potom stúpa na korunu a vystupuje z nej.

Je potrebné zaistiť pohodlné sedenie a narovnať si chrbát, relaxovať a snažiť sa cítiť tieto toky. Spočiatku pocity budú sotva viditeľné, ale po niekoľkých tréningových reláciách ich môžete dokonca ovládať. Pohyb energetických tokov možno urýchliť podľa želania. Keď sa ich energia začína zvyšovať - ​​to znamená, že energetické pole je vyčistené, svorky a bloky odchádzajú, stav zdravotného stavu sa zlepšuje, celková energia sa zvyšuje. Ale mali by ste byť opatrní a ak máte nepríjemné pocity alebo bolesť hlavy, mali by ste zastaviť reláciu.

Možnosť 3
Energiu človeka je možné čistiť veľmi efektívnym spôsobom. Táto metóda priamo súvisí s komunikáciou s prírodou. Je veľmi užitočné chodiť na zemi naboso alebo sedieť na teplom teplej zemi. Ako veľký pozitívny efekt máte, ak stojíte pod vodopádom. Keď prúdy vody padajú zhora, zdá sa, ako by ste umývali negatívne. Do určitej miery môže byť vodopád nahradený chladnou sprchou, zatiaľ čo predstavujú, ako voda vylučuje nahromadené negatívne emócie.

Rovnakú auru je možné vyčistiť pomocou stromov (lípa, topoľ, osika). Sú schopní vziať negatívnu energiu, pretože sú energetickými upíri. Niektoré stromy, napríklad javor, dub alebo breza, môžu naopak dať pozitívnu energiu, pretože sú stromy ako darcovia.

Interakciu s stromy takto: ísť do stromu oprieť proti nemu, aby videli, ako negatívne energie prúdi z vás k stromu, alebo ako čisté pozitívna energia prúdi zo stromu na vás. Počkajte niekoľko minút, to je lepšie, aby ešte menej ako pol hodiny a môžete cítiť, že negativita je preč, alebo máte pocit, nárast sily, ako je to v prípade javor, breza alebo dub. Nezabudnite poďakovať stromu za vašu pomoc. Stromy vás počujú!
Treba mať na pamäti, že energetické upírové stromy môžu odobrať časť pozitívnej energie, takže s nimi musíte byť opatrnejší. Neodporúča sa ani v zimných mesiacoch komunikovať so stromami, predpokladá sa, že počas tohto obdobia spia.

Možnosť 4.
Môžete tiež vyčistiť energiu človeka tým, že sa zbavíte negatívnych emócií a spomienok. Jedna z metód odporúča, aby ste jasne spomenuli na situáciu, ktorá bola pre vás nepríjemná a ste stále pod jej vplyvom. Pokúste sa detailne pripomenúť situáciu, všetkým ľuďom, ktorí sa na ňom zúčastnili, frázami v tej dobe, vašimi pocitmi a dokonca aj vašimi myšlienkami. Predstavte si všetko, ako keby ste sa dívali na situáciu zo strany. Neposudzujte, nehodnoťte a ešte viac nerobte žiadne závery.

Zároveň by ste mali zobrať niekoľko hlbokých nádychov a výdychov, relaxovať a predstaviť si, ako preniesť túto situáciu na obrázok. Nakreslite to vo svojej mysli na plátne. Nakreslite všetko, až do svojich minulých emócií a myšlienok. Potom urobte tento obrázok a zapaľte ho, predstavte si, ako ho horí, silnejší a silnejší a popol z neho padá do tvojej ruky. Keď maľba úplne spálí, prejdite k oknu, otvorte ju a odtrhnite popol z ruky. Vytvorte popol vo vetre. Nechajte vietor odviesť všetku bolesť a zločin a odvezte sa od vás.

Táto meditačná technika pomáha zbaviť negatívne spomienky. Okamžite pocítite vnútornú reliéf. Minulé negatívne emócie a spomienky vám už viac neublížia. Ak chcete zvýšiť účinok, môžete zopakovať meditáciu.

Možno vás zaujíma článok "Obnova síl".

- Najjednoduchší spôsob obnovenia energie

Zvyšok obnovuje energiu človeka. Odpočinok - to znamená odpočinok. Z nejakého dôvodu mnohí ľudia mýlia pokoj s nečinným časom presmerovania. Dovolenka je dovolenka a je tiež nevyhnutná pre všetkých. Hostia, priatelia, výlety, návštevy rôznych udalostí - to všetko je úžasná, jedna z najobľúbenejších častí života. Ale po takýchto udalostiach chcete relaxovať. A hovorím o odpočinku, myslím ostatné.

Každý človek má niekedy chvíle, keď cíti, že "všetko, je na hranici". A ak vám chýba tento moment a nezostanete deň alebo dva, potom telo a život sám urobí všetko, aby "uvoľnil" chorobou a takými nepríjemnými vecami.

Preto by ste sa mali naučiť počúvať svoje telo, vaše telo a vašu dušu. Ak máte pocit, že vás núti odísť, ak ste pochopili, že všetko v živote mal nastať ťažké a neuveriteľné úsilie, ak si uvedomíte, že "nemôžete už," prvá vec, ktorú musíte urobiť - je si ľahnúť a klamať, lži, spať, potom opäť spať a znovu spať.

Ako obnoviť ľudskú energiu

V dnešnom svete, za akých okolností nás núti žiť bláznivé rytmy - vždy niekde v zhone, nervózny, riešenie rôznych problémov a naliehavú otázku: "Ako obnoviť sily:" Je dôležité, ako nikdy predtým. Existujú účinné spôsoby, ako obnoviť ich energetickú rovnováhu a relaxáciu, o čom hovoríme v tomto materiáli.

Aká je energia človeka?

Energia pôsobí ako sila, ktorá zaisťuje proces interakcie elementárnych častíc, ako aj orgánov ľudského tela medzi sebou a premieňa to všetko na jediný celok, ktorý spĺňa jeden cieľ.

Energiu nevidíme, ale skutočne zaregistrujeme jej prejavy. Napríklad prúd je pre ľudské oko neviditeľný, ale sme schopní cítiť jeho teplo a počuť vibrácie zvuku, do ktorého sa mení.

Osobná energia človeka je vyjadrená aj rôznymi spôsobmi. Napríklad, keď stretneme aktívnu osobu, naplnenú silami, aktívne, ktorá zaťažuje ostatných s ich činnosťou, nazývame ho veľmi energickou osobou. Je vždy pozitívny a cíti sa skvelo.

Nízke množstvo energie môže byť diagnostikované lenivosťou, negatívnou náladou, apatiou, pravidelnou depresiou a negatívnym zdravotným stavom. Ukazuje sa, že množstvo vnútornej energie človeka hrá dôležitú úlohu, a to priamo pre neho aj pre okolitých ľudí.

Dospievame tiež k záveru, že energia sa realizuje na úrovni emócií. V prípade zvýšenej energia je človek zažíva silné pozitívne emócie (že je rád, šťastný, pokojný), a s nedostatkom energie, trpí hnev, agresia, apatia.

Zdroje ľudskej energie

Z čoho "poklady" človek dokáže dobíjať energiu? Podľa nedávnych lekárskych objavov, ako aj starobylých zmlúv boli identifikované štyri hlavné zdroje energie.

  1. jedlo - je prvým a najjednoduchším zdrojom energie. Keď sa dostaneme do ľudského tela, potraviny pod vplyvom určitých procesov sa začínajú rozkladať, čo vyvoláva uvoľňovanie energie.

Ak zoberieme do úvahy tento jav z pohľadu fyziky, dozvedáme sa, že keď sú elementárne častice roztrhnuté, energia sa uvoľní. Trávenie jedla, len, a odkazuje na tento jav.

  1. snívať - je druhou fosílnou energiou. Ak sa zbavíme spánku, potom telo dokáže prežiť na hranici svojich možností od troch do štyroch dní, po ktorom sa "vypne".

Keď človek spí, všetky procesy v jeho tele prechádzajú do fázy pokoja, keď energia nie je plytvaná, ale nahromadená. Vďaka tomu po dlhom a hlbokom spánku dochádza k nárastu sily a silu.

  1. dych - predstavuje ďalší zdroj energie. Vďaka procesu dýchania dostáva telo kyslík, ktorý je nevyhnutný pre štiepne reakcie.

Treba poznamenať, že keď hovoríme o dýchaní, je dôležité dodržiavať princíp "zlatého priemyslu". Koniec koncov, prebytok kyslíka neprináša menej škôd než nedostatok tohto prvku - porušuje metabolické procesy v tele, provokovať vznik rôznych patologických stavov a teda viesť k dodatočným nákladom na energiu pre obnovu.

  1. Pozitívny postoj - je posledným a najvýznamnejším zo všetkých týchto zdrojov energie. Nie nadarmo sa celý svet náboženské učenie nazývajú zúfalstva veľký hriech, pretože človek odmieta zúfalstva života (a teda vzdáva životnej energie mu dal viac ako Boha).

Možno ste boli potešení zo zvýšenej energie detí. Ak si o tom myslíte, môžete pochopiť, prečo sú deti vždy naplnené energiou - žijú vo svete lásky, zaujímajú sa o život a radi sa každý deň naučia. To im dáva mesto pozitívnej energie.

Negatívne emócie vždy veľa energie a pozitívne emócie, naopak, zachovávajú a zvyšujú. Vďaka tomu je veľmi ľahké vysvetliť rýchle starnutie pesimistov a ich kratší život v porovnaní s optimistami.

Čo ovplyvňuje množstvo energie

Úroveň osobnej energie človeka má vplyv na také oblasti jeho života:

  • Zdravie - čím výraznejší energetický potenciál človeka má, tým lepšia je práca jeho obranných mechanizmov, je pravdepodobnejšie, že sa zotaví z chorôb, ľahšie toleruje akékoľvek ťažkosti so životom.
  • Realizácia požadovaných - pre energeticky silných ľudí, túžby sa plnia omnoho rýchlejšie a presnejšie než tí, ktorí majú slabé energetické pole.
  • Asimilácia informácií - pochopenie nového materiálu tiež závisí od množstva energie: takže ak človek nemá voľnú energiu, je pre neho ťažké sústrediť sa na niečo.

Ak chcete študovať niektoré vážne veci, najprv musíte vykonať podstatnú investíciu do energie. Z tohto dôvodu osoba, ktorá má nízku úroveň energie, v predvolenom nastavení nie je schopná asimilovať určité veci. Z tohto dôvodu, ak je niekto na vysokej úrovni tvorby, často čelí nepochopeniu väčšiny.

  • Celkový stav tela a túžba po aktivite. V prípade nedostatku energie ľudia zvyčajne trpia poklesom svojej sily, neochotou vykonávať rôzne akcie. Sila stačí len spať a zabiť váš čas televíznymi programami. Svet je vidieť v ponurých farbách, zdá sa, že neexistujú žiadne ďalšie vyhliadky s príležitosťami.

Byť v takej nálade, človek je nabitý viac negatívne myšlienky a emócie, trpí podráždenosťou, neistoty, depresie, nespokojnosť so životom, čoskoro stratí nervy.

  • Atraktívnosť pre životné prostredie - ľudia s vysokým energetickým potenciálom viac priťahujú pozornosť iných (najmä opačného pohlavia) ako s nízkym. Od druhého naopak chcem odísť čo najrýchlejšie.
  • Vplyv na okolitú realitu. Čím viac je vlastná energia človeka, tým výraznejší vplyv má na priestor a ľudí, ktorí ho obklopujú.

Ako obnoviť ľudskú energiu

Ak ste sa diagnostikovali s nedostatkom energie, stojí za to aktívne sa zhromaždiť. Toto sa môže uskutočniť na 4 úrovniach, v ktorých sa zaoberá fyzické telo, éterické telo, astrálne a mentálne telá. Ďalej sa budeme zaoberať tým, ako sa na každom z týchto plánov akumuluje energia.

Na fyzickej rovine

  • Vďaka zdravému životnému štýlu: dodržiavanie jasného režimu dňa, dostatočná fyzická aktivita, zdravé jedlo, opustenie zlých návykov;
  • Kvôli liečbe chorobami;
  • Vďaka čisteniu (liečivý pôst, bylinné odvarky, praktiky jogy a tak ďalej);
  • Zobrazuje implementáciu relaxačných meditačných postupov, ktoré umožňujú odstrániť svalové svorky;
  • Vďaka orientálnym disciplínam (hatha jóga, qigong, tai chi a iní).

Na éterickej úrovni

Tu môžete energiu uložiť, ak:

  • Praktické gramotné dýchanie;
  • Zostaňte v súlade s prírodou, často trávite čas na nej;
  • Zostaňte pokojný aj v stresových situáciách.
  • Vykonávajte rôzne energetické disciplíny, ktoré zlepšujú fungovanie čakier.

Na astrálnej úrovni

Na tejto úrovni sa energetická bilancia zvyšuje, ak:

  • Človek je neustále v dobrej nálade, bez ohľadu na to, čo sa deje v jeho živote;
  • Dokáže vyrovnať sa s negatívnymi emóciami;
  • Pracoval emocionálne svorky a zranenia;
  • Ukazuje emocionálnu otvorenosť a pozitívne pôsobí na ostatných;
  • Prestal komunikovať s negatívnymi ľuďmi, ktorí čerpajú energiu;
  • Rozvíja v sebe božskú lásku k celému okoliu.

Na mentálnej úrovni

Energia sa nahromadzuje v dôsledku:

  • Vykonávanie špeciálnych meditatívnych postupov;
  • Vedomie vlastných myšlienok počas dňa;
  • Zbaviť sa negatívnych myšlienok;
  • Schopnosť oddeliť sa od myšlienok (tj oddelenie vlastného ega od Ducha);
  • Uvedomenie si, že každá myšlienka je nasledovaná karmickými následkami.

Okrem toho vám odporúčame sledovať kognitívne video

normalizovaný obal;normalizovaný obal;

-Tagy

-kategórie

  • BURDA (29)
  • Diana (93)
  • Batik (20)
  • Výšivka (48)
  • Pletenie (2259)
  • Anny blatt (10)
  • Bouton d'Or (5)
  • CROCHET (408)
  • Umožňuje pletené série (86)
  • On-line (16)
  • Ondori (25)
  • Sabrina (88)
  • Sandra (29)
  • Susanna (17)
  • Verena (13)
  • Pleteme pre deti (17)
  • Doubletree (80)
  • Časopis Mod (42)
  • Ksusha (30)
  • Utierky (26)
  • Japonsko-čínske knihy, časopisy (312)
  • Pletené sny (diagramy) (1852)
  • Gymnastika a fitness (6)
  • Denník, blog (50)
  • Voľný čas, kúzlo (zverokruh, šťastie) (696)
  • Zdravie, krása, fitness (400)
  • Play. (5)
  • Hračky pre deti (8)
  • INTERESNOOO. (259)
  • Návrh interiéru (49)
  • Umenie (155)
  • Formujeme z cesta (18)
  • LYRICS, ústup (62)
  • Móda (13)
  • Hudba (17)
  • Užitočné informácie (320)
  • Programy (95)
  • Náboženstvo, viera (40)
  • Recepty riadu (353)
  • Kreslenie (105)
  • Vyšívanie (328)
  • Psychológia (rodina, vzťahy) (78)
  • Flash Drive (10)
  • Pozadie pre denník (3)
  • Hodvábna stuha (22)
  • Šitie (33)
  • Šitie a rezanie (92)

-hudba

-Vyhľadávanie podľa denníka

-Odoberať e-mailom

-priatelia

-Pravidelné čítačky

-spoločenstvo

-štatistika

Ochrana proti energetickým upírovi: Ako správne myšlienky ovplyvňujú náš život Ako obnoviť energiu človeka, aby naplnil túžby a ciele.

Náš život a zdravie závisia nielen od vitamínov, minerálov, stopových prvkov, ale aj od tenkej, neviditeľnej energie voľného oka. Táto energia cirkuluje v našom tele a udržuje ju v optimálnom stave.


Chráňte sa pred dopadom týchto ľudí môžete urobiť s jednou zo siedmich možností:

Je komunikácia užitočná s energetickým parazitom? makosh311

"Aspen stake" pre energetického upíra

V skutočnosti, že ľudia si vymieňajú nielen slová, názory, ale aj energiu, ste sa viac než raz presvedčili.
Keď sme v kontakte so smutnou osobou, sme naplnení smútkom. Podráždenosť zdieľa jej podráždenosť s nami. Dobrotivý človek nás upokojuje pozitívnou energiou.
Všimli ste si, že nielen pozitívne zmýšľajúci ľudia, ale aj agresívni, zlí ľudia vždy chodia na dobrého človeka, pokiaľ ide o ranné letné slnko. A to je úplne pochopiteľné:
V aure dobrého človeka harmonizuje náš nervový systém a my sa upokojujeme.
Dokonca aj polhodinová komunikácia s druhou človekom spôsobuje výbuch vitality. Je to preto, že naše jemné psychické telo je nasýtené tvorivou pozitívnou energiou.
V arii dobrého človeka sme v lepšej nálade, pretože my, nabitý pozitívnou energiou, pozeráme svet okolo nás s láskavými očami a začneme vnímať život v režime "plus".
Kmeň ľudia obdarujte nás energiami lásky, úcty, pokoja, trpezlivosti, radosti a dobra. Nemajú obavy z toho, že nádrž ich dobrej vôle je prázdna, pretože sú pod záštitou vesmíru. Okamžite ich naplní množstvom nových mladých pozitívnych energií.

Vo svete zla to nebolo populárne a ani divné, že je milé. Naša planéta sa dusí z tornád negatívnych energií a vyjadruje svoju bolesť rôznymi prírodnými katastrofami. Spolu s ňou trpí negatívnymi a všetkými zemianmi. Vedci vysvetľujú tento proces teóriou "neustáleho obehu a vzájomnej výmeny negatívnych energií".

Ale vo svete energií je násilie, každý z nás musel byť opakovane presvedčený. Bohužiaľ, stretnutia s energetickými upíri sú nevyhnutné a musíme sa im chrániť.

Zdá sa mi, že Victor Hugo nám dáva vyčerpávajúce rady:
"Ak vás niekto urazil, pomstite sa odvahou." Zostaňte pokojní - a toto bude začiatok vašej pomsty, potom odpustte - to bude koniec. "

Pri komunikácii s nimi držte ruky prekrížené na hrudi alebo pripojte k hrade oproti slnečnému plexu. Je tiež žiadúce pripojiť nohy. Takto "zatvárajte" svoju energiu a znemožňujete jej vonkajším.

Mentálne mu želám šťastie. Slová starovekej védskej modlitby "Želám všetkým (vy, vy) šťastie" má obrovskú tvorivú a ochrannú silu.
Dobrovoľne zdieľajte svoju lásku. Najlepší liečiteľ na svete. Pre tento účel vizuálne si predstaviť, ako zo svojho solar plexus prichádza zlatý lúč lásky vstupuje na solar plexus "páchateľ", rozširuje v tom, plniaci všetky orgány tela, mysle, myseľ, myseľ, podvedomie, aury, celej oblasti svojho života milosti a harmonizácii energia lásky. Pre tých, ktorí "Miluj svojho blížneho ako seba samého" energetickej upírmi neexistujú!

Je to veľmi jednoduché. Skúste ráno, predtým, ako začnete pracovať 10-15 minút a stojte pod veľmi horúcou sprchou. Silné zahrievanie tela vyrovnáva svoju energiu. " Potom - ostrý chlad, absolútne studená sprcha a ešte lepšie, aby sa z vedra. Mechanizmus tohto mimoriadne výkonného nástroja je jednoduchý. Kožné kryty sú stlačené, výmena tepla s okolitým vzduchom je výrazne znížená, energia získaná z horúcej vody sa akumuluje vo vnútri tela. A čo je najdôležitejšie, vaša aura bude mať nielen najhospodárnejšiu formu (vajíčka), ale aj kondenzuje a preto sa stane menej penalizovateľnou pre vonkajšie vplyvy (bio-vampirizmus, korupcia, zlé oko...).

A čo keby sme neboli spasení a boli silne ovplyvnení zahraničnou energiou?

Opäť budeme pomáhať energeticky náročná voda. Teplá sprcha sa rozpustí v priebehu šiestich až siedmich minút a nesie s ňou energetické "bahno", ktoré sa nahromadilo počas dňa.

Ako obnoviť energiu človeka na splnenie túžob a cieľov.

"Som hoden lásky a úcty. Milujem a rešpektujem sa za to, kým som. "

Aby ste zabezpečili, že vaše ciele, sny a túžby sú vykonávané relatívne ľahko, potrebujete nielen ich pravdu, ale aj dostatočné množstvo energie. Bez energie nie je možné pokračovať ďalej. Bez energie neexistuje žiadna sila, ktorá by sa mohla rozvíjať ďalej, nieto stanoviť nové ciele a dosiahnuť ich.

A tak, kde človek ide energiou a čo treba urobiť, aby ste ju vrátili, potom ju znovu nevyplácajte nejasné, kde a poslať ju doprava, konštruktívny kanál?

Po prvé, je to základné, to sú myšlienky.

Ale nie je to len myšlienka, a fixácia na svoje vlastné problémy, alebo prácou a životy ostatných ľudí. V súlade s tým, absencia myšlienky na tému "Som veľmi vďačný za to, viac za to, a napriek tomu je to tu som sa otočil, a to mi pomáha život, atď", rovnako ako nedostatok myslenia v dopoludňajších hodinách, po celý deň a večer na svoje ciele a túžby. A čo je najdôležitejšie - nie stovky cieľov a túžob, ale dva alebo tri, takže sa nezdá, že chcete veľa, ale nemôžete to urobiť z dôvodu tejto obrovskej sumy.

Čím viac si premýšľate o tom, aké ťažké a zlé ste teraz, tým viac si ľutujete, tým viac energie budete musieť ísť na podporu v tomto stave apatie a sklamania.

Čím je myšlienka tmavšia, tým viac si myslíte, že "všetko je nespravodlivé", čím nižšia a horšia je vaša energia. Aký druh naplnenia túžob, tajomstiev a receptov na splnenie túžby možno povedať, ak sa vaša energia vynaloží na udržanie negatívnych myšlienok.

Ovládajte svoje myšlienky, nasmerujte ich tam, odkiaľ pochádza energia, a nie tam, kde zmizne.

Druhý. Myšlienky o iných ľuďoch, udalostiach atď.

Môžete povedať, že je to ako myšlienky, ale prečo sme ich oddelili do samostatnej položky. V zásade máte pravdu, je to aj myšlienka. Ale ak sa v prvom prípade, keď sa sústredíme na negatívne udalosti, okamžite pocítime stratu energie, potom v druhom prípade nemôžeme ani pochopiť, že energia bola vynaložená na tieto myšlienky.

Zdá sa, že v takomto prípade, ak po stretnutí s príbuznými vy a váš manžel stále diskutujete o tejto udalosti na pár dní? Ale kde sú diskusie, existujú neustále myšlienky o tejto rodine a o tom, a dokonca o tom, kto iný a čo povedal, kto urobil čo a tak ďalej. Zdá sa, že tieto myšlienky nemajú negatívny charakter, ale otázka je: dodávajú vám energiu?

Nemôžete dokonca presvedčiť seba a mňa, že takéto myšlienky sú užitočné. Samozrejme, rovnako ako v prvom prípade, zjedzte svoju vitalitu, odneste ju ľudskej energie.

Tu si myslíte, že jeden alebo dva dni života a osud druhých, a dokonca nedaj bože, závisť, ohováranie, ako sa hovorí "kameň umyť" pri niekoľkých príležitostiach, a teraz svoje ciele a túžby nejako odcudzil, na ktoré sa vzťahuje hmly závoj, a po niekoľkých dňoch máte a máte zabudnúť na seba. Všetko špekulovať o tom, prečo sa vaša vzdialená sesternica z cmaru nešťastné, šťastný, alebo naopak, tak a tak je. Ale vaše myšlienky sú postupne presunuté do vzdialeného príbuzného svojho nie príliš blízkeho priateľa, ktorého ste videli záblesk ale ona ti to nepovedal, to povedal.....a tu nie je len myšlienka, ale vo večerných hodinách môžete aj hlavný diskutovať o týchto udalostiach s manželom, priateľka, sestra atď. A tu....
Hej, prebuď sa, vrátiť sa do seba, svoje ciele, ich túžby! To isté platí pre myšlienky niektorých svetových udalostí, udalosti vo vašom meste, krajina, snemovňa, veranda, atď veci.

Čo vám tieto myšlienky a diskusie dávajú? Pristupujú k realizácii vašich cieľov a túžob. Sú a ostatní okolo vás aspoň trochu šťastnejší? Napĺňajú vám energiu, túžbu po živote a túžbu ďalej sa pohybovať a rozvíjať, stanovovať nové ciele a realizovať ich?

Tretí. Sledovanie televízie, čítanie médií, "vznášanie sa" na rôznych sociálnych sieťach a fórach.

To je naozaj, kde to ide, aby energia, takže uhodit.Edinstvennoe môžem povedať, je, že ak niekde v pokoji doma alebo na cestách, budeme sledovať trochu televíziu, potom dochádza k prudkému prázdnota, strata energie a stanovené absolútne a dokonalá, môžeme povedať, že "ideálne" apatia k životu.

Všetko sa zdá byť zbytočné, život sa stáva strašným a nepredvídateľným, ale v duši je pocit, "ale prečo žiť vôbec, pretože všetko je tak zlé." Ale čo presne je "zlé" a ako presne, nie je možné formulovať. To isté platí pre médiá a diskusné fóra na fóre na internete.

Štvrté miesto. Školenia.

Nezáleží na tom, či získate druhé vysokoškolské vzdelanie alebo ísť na módneho návrhára, šitie, šitie, dizajn atď. Pokiaľ sa učíme, dokonca aj v tých obdobiach, keď niečo nie je jasné, alebo sa zdá, že nikdy nebudeme zvládnuť, v každom prípade k nám prichádza energia. Školenie, zvládnutie nových zručností, povolania, štúdium jazyka - to všetko zvyšuje vnútornú úroveň ľudskej energie.

Zatiaľ čo človek študuje, zatiaľ čo jeho mozgy sú obsadené zvládnutím nových informácií, hoci je pre neho ťažké naučiť sa nový predmet, absorbovať nové informácie vo všeobecnosti v tomto čase generuje energiu.

Často je to zvládnutie niečoho nového, ktorý vedie mnoho ľudí z depresie a apatia k životu. Učí sa, nie antidepresíva.

A samozrejme, štúdium a zvládnutie nových zručností je v súlade s naplnením vašich cieľov a túžob. No, aký druh realizácie túžby môžeme rozprávať, ak, povedzme, tvoja túžba z oblasti spevu a nikdy si predtým nežla spievať, s výnimkou súvisiacich sviatkov? Samozrejme, najskôr by ste mali začať učiť sa, nájsť učiteľov vokálov alebo sa zapísať do kurzov.

S cieľom, aby sa naše sny a túžby boli vyplnené pomerne jednoducho a slobodne, musí spĺňať niekoľko podmienok - naozajstným zámerom, vizualizácia, koncentrácia mysli na bránu, a ako sme uviedli v prvej časti článku, na ľudskej energie.

Ak spĺňate všetky vyššie uvedené podmienky, t. Uvedomujete si, že vaša túžba - teraz každý deň po dobu 20 minút vizualizácie vaše želanie, rovnako ako zápis do 1-2 listov tvrdením, že ste hodní toho, čo ten sen začal konať, ale vo vašom život sa nestane a túžba je stále túžbou, stojí za to robiť úroveň vašej energie, začať obnovovať energiu. Musíte zistiť, či nedávna (alebo vždy) vaše túžby a sny boli naplnené tvrdé alebo nebola vykonaná, ale v tomto prípade budete robiť všetko, čo potrebujete, a to buď vo vás od detstva doslova tĺkol pocitu "Nie som hodný" alebo vaša energia chce najlepšie.

Vášeň pre svoju prácu.

Predtým to bolo nazývané koníček. V našej dobe, hobby často dáva človeku nielen energiu a pocit radosti z ich bytia, ale aj dobré materiálne bohatstvo. Koniec koncov, keď človek robí to, čo si vyžaduje jeho duša, zabudne na čas, únava mu odstráni ruku a teraz cíti, že za jeho chrbtom rásť ako krídla. Áno, to nie sú vaše krídla, je to vaša energia, ktorá naplní vaše vedomie, vašu celú podstatu a vybuchne.

Opakujte svoj úspech.

Uistite sa, že vo chvíľach, keď máte pocit, že nie ste niečo šťastní a máte takmer žiadnu energiu, zopakujte to, čo najlepšie viete. Napríklad pečiete svoj obľúbený medový koláč, ktorý si pečiete celý svoj život a od ktorého sú všetci vaši priatelia, príbuzní a kolegovia nadšení.
Alebo vložte novú tapetu do kuchyne, pretože ste tak hrdí na to, ako ste sami, rýchlo a ľahko ju lepte. Tak prečo nie kombinovať užitočné s príjemným? Súčasne obnoviť atmosféru v dome, a zároveň znovu cítiť hrdosť na seba, na svoje zručnosti atď. Na tejto vlne môžete už bezpečne plánovať a realizovať nové ciele a túžby.

Zvyšok obnovuje energiu človeka.

Odpočinok - to znamená odpočinok. Z nejakého dôvodu mnohí ľudia mýlia pokoj s nečinným časom presmerovania. Dovolenka je dovolenka a je tiež nevyhnutná pre všetkých. Hostia, priatelia, výlety, návštevy rôznych udalostí - to všetko je úžasná, jedna z najobľúbenejších častí života. Ale po takýchto udalostiach chcete relaxovať. A hovorím o odpočinku, myslím ostatné. Neviem, kde a ako sa zistíte tento deň alebo dva, keď potrebujete len ľahnúť, ale snažte sa ich nájsť.

Čistenie a likvidácia starých a zbytočných.

Neviem prečo, ale pri čistení a likvidácii staré veci, nepotrebné dokumenty, notebooky, časopisy, veci "just in case", a tak ďalej, a tak, to je v čase, keď sme všetci vyhodiť a zbaviť staré a zbytočné, energia sa do nás vháňa čistým prúdením.
A ak niekto iný má na stenách starú tapetu alebo nudnú maľbu, a to všetko je roztrhané a prepracované (kto vie, samozrejme), potom o tom nič nemôže hovoriť. V tvojom dome a vo tebe bude tak veľa energie, že bude stačiť na to, aby si uvedomil nielen svoje túžby a ciele, ale aj realizáciu cieľov a túžob blízkych ľudí.

Odpustenie.

Čím viac ste sa dopustili urážky na ľudí (aj keď sa teraz nedopúšťate), tým viac energie ste si vzali, aby ste udržali negatívne emócie.

Cvičenie. Potrebuješ osamelosť a ticho. Vypnite telefóny, inak bude ťažké sústrediť sa. Najlepšie je ľahnúť sa a uvoľniť sa a začať premýšľať o osobe, ktorej ste najviac urážaní (alebo sa urazil skôr). Spustite si spomenúť na situácie, ktoré vás priviedlo bolesť a utrpenie, ale vyskúšať, ako to bolo sa pozerať na riadenie zo strany a hovoria: "S láskou a vďačnosťou, odpúšťam ti, Bob Pupochkin a prijímam ťa za to, kto ste. Odpustil som vám všetko, čo bolo, a pustili z môjho tela všetky urážky, nedorozumenia a bolesť. "
Potom požiadajte o odpustenie od Vasya Pupochkin: "Vasya, odpustím ti. Odpusť mi všetky moje negatívne myšlienky, odpor a pocity voči tebe. "

Po cvičení, stretch, je najlepšie ísť na sprchu a piť šálku čaju. Môžete tiež spať. Všetko závisí od toho, aké silné boli tvoje sťažnosti. Kto bol urážka silná, môže dôjsť k násilnej emocionálnej reakcii na odpustenie, začínajúc slzami končiacimi protestom "Pre mňa, odpusť mi, nikdy!" Ak je to váš prípad, potom v prvom prípade nedržte slzy. A v druhej, odpustiť "Nechcem" a protestovať.

Ak pravidelne odpúšťate odpustenie, potom po niekoľkých dňoch upozornenie, ako sa vaše telo cíti ako keby to bolo jednoduchšie. Bude sa cítiť, akoby ste boli odstránení z špinavého, ťažkého oblečenia a počas celého života sa pohybujete hladko a voľne.
Mnoho chorôb a ochorení zmizne a vy samým prekvapíte, koľko energie sa vám vráti. Buďte prekvapení, ako ľahko a bez nadmerného úsilia sa vaše sny a túžby začnú naplňovať.

Ako obnoviť energiu

Dopĺňanie energie - dlhý a časovo náročný proces, ktorý vyžaduje úsilie zo strany človeka. Je dôležité nielen čerpať to, ale aj zabezpečiť, aby netečie. Pozrime sa na to, ako obnoviť energiu a držať sa, cítiť sa skvelo a nadšene, aby sme podnikli nové podnikanie.

Kanály úniku energie

Aby sme pochopili, ako nezávisle získať silu, mali by sme premýšľať o okolnostiach, za ktorých sú stratené. Predstavte si, že osoba v džbánke má dieru a zdvihne vodu, napĺňa nedostatok kvapaliny, ale stále vyleje. Podobne s energiou. Ak je možné zatvoriť otvory, z ktorých preteká, je to už polovica bitky.

Tu sú možné kanály úniku:

  1. Fyzický. Napríklad človek sa venuje športu a pozoruje svoje telo, zatiaľ čo nevyužíva dostatok času na spánok, jesť zle a zároveň piť trochu vody.
  2. Emocionálne. Patrí medzi ne ľudské komplexy, obavy, pocit viny, zábrany, stres, myšlienky, vírusy, atď.. To všetko obmedzuje myshsch negatívny dopad na aure biopoľa, že podkopáva vitálne a mentálnu energiu.
  3. Inteligencia. Existujú dve možnosti rozvoja udalostí: človek buď narastá, alebo degraduje. Bez doplnenia vedomostnej základne vzniká intelektuálny hladomor.
  4. Duchovný. Strata zmyslu života, nedorozumenie vašich cieľov je tiež dierou, kde sa vylieva energia.

Potom, čo zistili únikový kanál, zistili nepriateľa osobne, takže s ním musíte bojovať. Najprv - odstrániť zdroj, bez toho by celý proces nebol zmysluplný. Nezabudnite skontrolovať stravu, vyvážte ju a dajte spať dostatok času. Stojí za to pridať do života pozitívne emócie, robiť niečo, čo nemalo čas, nájsť si čas čítať knihu. Budete užitočné navštíviť miesta, kde môžete cítiť duchovnú saturáciu, ísť na miesto moci, chrám a viesť meditáciu. Odstráňte zbytočné veci, vyčistite, nepublikujte obydlie, negatívne ovplyvňuje náladu a celkový stav.

Postupujte podľa pokynov: najprv zistite príčinu úniku a potom vykonávame reštaurovanie a akumuláciu.

Metódy obnovy energie

Po identifikácii príčiny a boji s ňou môžete obnoviť a akumulovať energiu. To je možné vykonať na 4 úrovniach: fyzickú, éterickú, astrálnu a duševnú. Hovoríme o každom z nich podrobnejšie.

Fyzické telo

Na fyzickej úrovni je dôležité vzdať sa škodlivých zvykov, jesť viac zeleniny, ovocia, užitočných sacharidov a bielkovín. Cvičenie je užitočné, ale musia tonizovať, vyvinúť vytrvalosť a nie vyčerpať telo. Doplniť silu pomôže tiež čistenie - terapeutické hladovanie, jóga, liečivé bylinné odvarovanie. Meditácia podporuje relaxáciu svalov, celkovú relaxáciu. Posilnenie tela pomôže orientálnej gymnastike: qigong, tai chi alebo iným.

Takže niekoľko praktických spôsobov.

Liečivá masáž. Ak existuje pocit únavy, stojí za to použiť túto metódu. Tu je to, čo musíte urobiť pre dobíjanie batérií:

  • masírovať priestor medzi palcom a ukazovákom;
  • prelomiť krk dreveného hrebeňa na vlasy;
  • ohýbajte hlavu v rôznych smeroch a dozadu.

Po ukončení procedúry sa ľahká závrat považuje za normu

Zdravý spánok. Choďte do postele pred polnocou, vždy na chrbte, aby boli čakry účinnejšie odstránené a smerujte na sever alebo na juh. Dĺžka spánku by mala byť 7-8 hodín, s výnimkou ľudí, ktorí zaznamenali stres alebo silný emočný šok. Potom sa musíte nechať odpočívať, kým nechcete vstať. Ležanie je žiaduce súčasne každý deň.

Éterické telo

Pozrite sa, ako zvýšiť svoju energiu na éterickej úrovni. Akumulácia je uľahčená: harmóniou s prírodou, praxou správneho dýchania, zachovaním pokoja (aj v neštandardnej, núdzovej situácii), praxou cvičení pre lepšie čistenie a fungovanie čakier. Ďalej poďme hovoriť o technikách, ktoré pomôžu éterickému telu.

Interakcia s prírodnými prvkami. Ezoterický hovorí, že energiu možno získať zo slnka, ohňa, vody alebo zeme.

V prvom prípade je lepšie si vybrať slnečný, bezmračný deň. Je potrebné vymedziť pozemskú márnosť, zabudnúť na naliehavé záležitosti a ponáhľať sa k slnku so všetkými myšlienkami. Zdvihnite ruky a požiadajte o energiu. Pocíť, ako sa rozlieva cez telo, preniká do každej bunky. Poďakuj svietidlo sedemkrát, môžeš sa rozprávať alebo hovoriť a dať si ruky dole.

Oheň môžete požiadať o silu. Plameň sviečky alebo požiar bude robiť. Musíte sa sústrediť a pozerať sa na oheň. Predstavte si, že spálil negatívne emócie, choroby a všetko zlé. Po dobu 10 dní vykonajte čistenie, po ktorom nebude nevyhnutne prítomný plameň. V budúcnosti si môžete predstaviť obraz zamrznutý v pamäti a úroveň energie sa zvýši.

Teraz o vode. Ponorte sa do vane a rytmicky dýchajte a predstavte si, že počas inhalácie bunky absorbujú energiu a pri výdychu sa transformujú na bioenergiu.

Pomocou vetra sa môžete zotaviť nasledovne. Choďte von na ulicu, počúvajte šumivosť listov, hojdacie vetvy. Predstavte si, ako póry absorbujú energiu vetra, stať sa s ním.

Pravé dýchanie. Existuje priama súvislosť medzi správnym dýchaním a blahobytom. V jogy im prikladajú veľký význam. Správny je dych nosa s koncentráciou pozornosti, akoby vdychovanie nie je vzduch, ale samotná energia.

Astrálne telo

Energetická bilancia sa zvyšuje v astrálnom tele, ak sa človek pokúša zachovať pozitívny postoj v akejkoľvek situácii, pracuje na vnútorných emočných traumách, vytvára príjemné prostredie a tiež sa naučí milovať svet okolo seba a celý život. Tu sú techniky, ktoré môžete použiť.

Hľadajte emócie. Zapojte sa do hľadania záležitostí, ktoré prinesú pozitívne emócie. Môže to byť prechádzka so psom, hra na badminton, pešiu turistiku alebo parašutistický skok. To prinesie potrebnú energiu.

Naučte sa dať. Začnite darovať bez toho, aby ste na oplátku žiadali nič. Naplňte strašidelného psa, obetujte chudobných alebo urobte nečakané prekvapenie pre niekoho blízkeho. Bezplatné prípady sa vrátia zvyšovaním nálady.

Zmena prostredia. Ak sa vám nepáči miesto práce - musíte to zmeniť, nemáte radi prostredie, s ktorým musíte komunikovať - ​​prestaňte robiť to, udržujte v kontakte s peknými ľuďmi. Všetky zmeny k lepšiemu poskytnú príležitosť zvýšiť sebavedomie, znovu získať dôveru v svoje schopnosti a vyskúšať niečo nové.

Úprimné odpustenie. Urážky voči ostatným - ťažké kamene, ktoré majú všetok čas na nosenie duše. Zbavte sa bremena, bremeno nebude tak ťažké. Reliéf prichádza okamžite, pohoda sa výrazne zlepší.

Duševné telo

Je dôležité kontrolovať svoje myšlienky počas dňa, zbaviť negatívne obrázky, vykonávať meditačné cvičenia. Treba mať na pamäti, že každá myšlienka má karmické dôsledky. Teraz o tom, ako posilniť svoju energiu na mentálnej úrovni.

vizualizácia. Predstavte si, čo presne chcete, hovorte nahlas a podrobne. Funguje. Len žiadne rozmazané formulácie, môžete použiť aj mantry.

Dočasné ticho. Zvyk neustáleho rozhovoru vynakladá úsilie, bez toho, aby bolo potrebné naliat tok zbytočných slov, je lepšie v tomto čase sa sústrediť na svoje myšlienky.

Ako rýchlo obnoviť energiu

Poďme sa rozprávať o tom, ako rýchlo odstrániť únavu, relaxovať po neregulovaných brehoch v práci alebo doma, napríklad po rozmaroch dieťaťa.

  1. Pomocou hudby. Môžete spievať karaoke, hrať hudobný nástroj alebo len počúvať príjemnú melódiu.
  2. Modlitba. Je pozoruhodné, že po jej výpovedi sa aura človeka úplne mení, stáva sa ľahšou.
  3. Melodický rytmus vám pomôže rýchlo sa uvoľniť, pretože sa môže prispôsobiť životnému prostrediu. Zapnite zvuky salsy alebo bubnov a okamžite pocítite nárast tónu.

Obnova síl po ochorení a pri zlom oku

V prípade, že kúzlo je aplikované na človeka, dochádza k znehodnoteniu alebo zlému oku, môžete sa s ním pokúsiť sám bojovať. Aby sa negatívny vplyv zastavil, potrebujete silný emočný šok, napríklad: vydajte ľadovú sprchu, cestujte do inej krajiny v lietadle, zapojte sa do extrémnych športov. Tieto činnosti potláčajú činy zlého oka a pomáhajú ich úplne odstrániť.

A ako sa zotaviť, ak slabosť prekoná chorobu? V tomto prípade sa uistite, dobre spať, jesť vitamíny (nezabudnite zahrnúť vitamín C do stravy, môžete použiť ľudové prostriedky, napríklad bylinný čaj). Ak chcete lepšie pracovať, aby ste neponáhľali, potrebujete posilniť imunitu. Je dôležité dýchať čerstvý vzduch a cvičenie, postupne zvyšovať zaťaženie.

zistenie

Ak chcete byť unavený, je pre každého zvláštny, zdôrazňuje, choroby denne odoberajú sily a energiu, ale ak pracujete na sebe, zásoby je možné naplniť. Postupujte podľa pokynov: najprv zistite príčinu úniku a potom vykonávame reštaurovanie a akumuláciu.

Ako obnoviť životnú energiu: 20 spôsobov nabíjania interných batérií

Pozdravte, drahý čitateľ!
Výška jesene je časom, keď je letné obdobie dávno minulé, a pred Novoročnými sviatkami je stále žiť a žiť. Práve tu sa na prvý pohľad objavuje známy stav bezúhonnej únavy, keď sa cítite vyčerpaný aj pri absencii zjavnej fyzickej námahy. Ako obnoviť životnú energiu, radovať sa každému novému dňu? Poďme pochopiť!

Keď loď unikla.

Ale skôr ako pochopíme, ako prijímať a akumulovať energiu potrebnú pre šťastný život, je dôležité, aby sme zistili slabé miesta tela, tie "otvory", ktorými vznikajú drahé sily. Stáva sa to na štyroch úrovniach: fyzické telo, energetické telo, myseľ a emócie. Ďalšie uvedomenie si týchto príčin vám pomôže zastaviť proces odčerpávania zdrojov tela a pochopiť, ako obnoviť vitálnu energiu.

Príklady energetického odpadu na fyzickej úrovni:

  • Nekontrolované a nevedomé svalové svorky, bloky;
  • Energeticky náročná predstavuje napríklad sklon alebo, naopak, nadmernú voľnosť tela;
  • Chronické ochorenia alebo iné ochorenia, najmä sprevádzané pretrvávajúcou bolesťou;
  • Nevedomé kopírovanie gest, pohybov, chôdze, postojov tela energetického upíra blízko vás.

Príklady energetického odpadu na úrovni energie:

  • Konštatovanie, že tento negatívny stav bude trvať večne, sťažnosti na znížený energetický tón;
  • Nepravidelné, plytké dýchanie, keď je výdych kratší ako vdýchnutie (musí to byť opačným smerom), dýchanie ústami;
  • Dlhodobý pobyt "na štyroch stenách", neprítomnosť prechádzok na čerstvom vzduchu, príroda.

Príklady energetického odpadu na mentálnej úrovni:

  • "Samojedstvo, seba-objav, nekontrolované žuvanie negatívnych;
  • Syndróm "nepokojnej mysle": neustále skákanie myšlienok z objektu na objekt, neschopnosť oddeliť seba od vlastných myšlienok, identifikovať sa s nimi;
  • Príliš hlboké ponorenie do snov, oddelenie od reálneho sveta;
  • Neproduktívne myšlienky o minulosti alebo starosti o budúcnosť, neschopnosť žiť tu a teraz;
  • Bezvýsledné sťažnosti na to, čo nemôžete zmeniť: počasie, politika, ekonomika, iní ľudia;
  • Nedokončené, neobsadené alebo oneskorené prípady, ktoré z času na čas vznášajú v pamäti a pripomínajú nám.

Príklady energetického odpadu na emocionálnej úrovni:

  • Emočné poranenia a svorky;
  • Prevaha agresie, despondencie, hnevu, pesimizmu a iných negatívnych emócií (to je jeden z najvážnejších dôvodov, ktorý bráni obnoveniu životnej energie);
  • Prítomnosť konfliktných cieľov alebo túžob;
  • Vnútorné emocionálne konflikty, závislosť, nezdravé pripútanosti;
  • Nevyriešené problémy v osobnom živote, ktoré visia na "mŕtvej váhe";
  • Negatívne emócie blízkych ľudí sa na vás zameriavajú;
  • Poruchy spánku: nočné mory, nespavosť, nedostatok spánku, narušenie režimu - neskorý odchod do dôchodku alebo neskorý výstup.

Energia - výchova, kurz šťastného života!

Keď poznáte hlavné "medzery" vo vašom fyzickom a duševnom systéme, môžete prijať mimoriadne opatrenia a zastaviť proces nekontrolovaného odvádzania telesných zdrojov. Je na čase zistiť, ako obnoviť životnú energiu a dosiahnuť s ňou požadované ciele.

Plnenie energiou na fyzickej úrovni:

  1. Dodržiavanie zdravého životného štýlu: druh cvičenia, dobré jedlo a spánok, odmietanie fajčenia a alkoholu;
  2. Opatrenia na liečbu a prevenciu chorôb, dokonca aj v prvých krokoch;
  3. Vykonávať rôzne očisty, napríklad lekárske hladovanie (ak neexistujú žiadne kontraindikácie), bylinné odvarovanie, čistenie vnútorných orgánov, aby sa zbavili toxínov;
  4. Použite meditácie na odstránenie svalových kŕčov a blokov;
  5. Triedy východných praktík: tai-chi chuan, qigong, hatha-joga atď.

Napĺňanie energie na úrovni energie:

  1. Vedomé dýchanie: nie ústa, ale nos, zatiaľ čo výdych je dlhší ako inšpirácia;
  2. Blízkosť prírody, chôdza na čerstvom vzduchu;
  3. Zachovanie rovnováhy a pokoja v období slabosti, pochopenie toho, že tento stav nebude trvať navždy;
  4. Používajte energetické postupy, ktoré pomáhajú uvoľniť telo a súčasne sa zameriavajú na pocity, pohyb energie vo vás.

Napĺňanie energie na úrovni mysle:

  1. Vedomé sledovanie myšlienok počas dňa;
  2. Schopnosť pozorovať svoje myšlienky ako z vonkajšej strany, nerozpúšťať sa v nich a neidentifikovať sa s nimi;
  3. Prijatím seba: silné a slabé stránky vašej osobnosti, odmietanie sebapoľovania;
  4. Uvedomenie si jednoduchej pravdy: nič nie je večné, pozitívne a negatívne obdobia života sa striedajú, je to prirodzený proces.

Napĺňanie energie na úrovni emócií:

  1. Hygiena emócií: schopnosť označiť to, čo cítite;
  2. Vzdelávanie vo zvyku udržiavať pozitívny výhľad na život bez ohľadu na vonkajšie okolnosti;
  3. Sledovanie negatívnych emócií, schopnosť vyjadriť ich ekologicky bez blokovania, ale nedovoliť im, aby vás zničili;
  4. Vypracovanie emocionálnych traumas a svoriek pomocou rôznych postupov;
  5. Udržiavanie pozitívnej komunikácie s ľuďmi;
  6. Odmietanie komunikovať s ľuďmi, ktorí vás energicky devastovali;
  7. Emocionálna otvorenosť, samotný rozvoj lásky a prijatia okolitého sveta.

Ako môžete vidieť, príčiny energetickej nerovnováhy môžu byť odlišné a to nie je vždy spôsobené banálnym "jesenným melanchóliom" alebo nedostatkom spánku. Stojí za to analyzovať, ako trávite svoj čas, čo si myslíte, ako komunikujete s ľuďmi, čo vaše telo signalizuje, aké emócie najčastejšie pocítite. Takto môžete nájsť skutočnú príčinu zníženého energetického tónu a odstrániť ho.

Tento článok má poradný charakter, všetky rady nie sú priamym a povinným indikátorom na použitie. Pred tým, ako budete dodržiavať odporúčania a rady v tomto článku, poraďte sa s lekárom!

Majstrovská trieda Diana Shcherbanskaya
Pomáha nájsť obľúbenú vec, dáva životu radosť a zmysel

Môžete otvoriť pravé povolanie v každom veku!
Aj keď ste už 30-40-50

Ak vám poradiť, ako obnoviť životnú energiu a byť naplnená silou, zdalo sa, že vám tento článok zdieľa so svojimi priateľmi. A nechajte na jeseň, aby ste priniesli len jasné a pozitívne emócie!

Sa Vám Páči O Bylinkách

Sociálne Siete

Dermatológia